آموزش پیلاتس برای درد سیاتیک و دیسک کمر

– در این ویدیو از پیوجیم، مربی حرکت کبری در سطح متوسط را آموزش می دهد. حرکت آماده سازی کبری در پیلاتس می تواند درد های سیاتیک و دیسک کمر را ..

آموزش پیلاتس برای درد سیاتیک و دیسک کمر
آموزش پیلاتس برای درد سیاتیک و دیسک کمر - Piyogymsport

در این ویدیو از پیوجیم، مربی حرکت کبری در سطح متوسط را آموزش می دهد

حرکت آماده سازی کبری در پیلاتس می تواند درد های سیاتیک و دیسک کمر را کاهش بده. حواستون باشه بیش از حد به سمت بالا نیاین



فیلم های رایگان آموزشی در وب سایت پیوجیم

خرید پکیج آموزشی اصلاحی زانوی پرانتزی و زانوی ضربدری در وب سایت پیوجیم

با دیگران به اشتراک بگذارید:

امتیازدهی: