پرس سرشانه اسمیت از جلو دست جمع

– اجرای صحیح حرکت پرس سرشانه اسمیت از جلو دست جمع را در کانال آموزش های بدنسازی دنبال کنید..

پرس سرشانه اسمیت از جلو دست جمع — پرس سرشانه اسمیت از جلو دست جمع - Saeedab

مدت زمان ویدیو:

دسته بندی:

کانال ویدیو:

اجرای صحیح حرکت پرس سرشانه اسمیت از جلو دست جمع را در کانال آموزش های بدنسازی دنبال کنید

#پرس سرشانه دست جمع اسمیت

#پرس سرشانه از جلو اسمیت

#پرس سرشانه اسمیت

#گروه تمرینی ناحیه سر شانه

#آموزش حرکات بدنسازی

با دیگران به اشتراک بگذارید:

امتیازدهی: