شکم وی ثابت
– اجرای صحیح حرکت شکم وی ثابت مشت ضربدری با دمبل را در کانال آموزش های بدنسازی دنبال کنید..
ویدیوهای مرتبط
04:27
پزشکی
تجمع هوا در شکم بعد از عمل جراحی در شکم
― تجمع هوا در شکم بعد از عمل جراحی در شکم
لاپاراتومی و تجمع هوا در شکم..
02:26
آموزشی
جلسه 61 فیزیک دوازدهم - حرکت با شتاب ثابت 29 تست ریاضی 98 - مدرس محمد پوررضا
― برای مشاهده لیست کامل فیلمها به سایت همیار فیزیک مراجعه کنید:
آموزش مبحث "حرکت با شتاب ثابت 29 تست ریاضی 98" در فیزیک دوازدهم که توسط مهن..
08:40
آموزشی
جلسه 43 فیزیک نظام قدیم - حرکت شناسی 21 و حرکت با شتاب ثابت - مدرس محمد پوررضا
― برای مشاهده لیست کامل فیلمها به سایت همیار فیزیک مراجعه کنید:
آموزش مبحث "حرکت شناسی 21 و حرکت با شتاب ثابت" در فیزیک نظام قدیم که توسط م..
01:42
ورزشی
آب کردن شکم و تقویت عضلات شکم تنها با 2 دقیقه ورزش در روز
― آب کردن شکم و تقویت عضلات شکم تنها با 2 دقیقه ورزش در روز
آیا فکرشو میکردید که تنها 2 دقیقه ورزش در روز برای آب کردن و شکل دادن شکم کافی با..
02:07
ورزشی
حرکت مناسب جهت شش تکه کردن شکم و فرم دهی عضلات شکم و پهلو
― ورزش در خانه - حرکت Alternating Crunch - مناسب جهت شش تکه کردن شکم و فرم دهی عضلات شکم و پهلو را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید
حرکت Alternating Crunch رو ..
03:11
موسیقی
آهنگ بیا ثابت کن از حمید طالب زاده
― متن آهنگ بیا ثابت کن از حمید طالب زاده
بیا ثابت کن همه حرفهاتو بذار
معلوم شه من عاشقترم یا تو
تو که میدونی چقدر دوست دارم
تا ته جونم من..
00:24
ورزشی
حرکتی عالی برای فرم دهی عضلات شکم و زیر شکم
― ورزش در خانه - حرکتی عالی برای فرم دهی عضلات شکم و زیر شکم را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید
جرکتی سخت اما حرفه ای و مناسب برای عضلات شکم..
02:36
ورزشی
حرکات اصولی و صحیح مخصوص شکم و زیر شکم
― برای اطلاع بیشتر با شماره های 3118 2842-021 ، 09130919446 یا 09130919448 تماس حاصل کرده و یا به وبسایت مراجعه نمایید.
آموزش شش تکه کردن شکم که توسط یکی ا..
00:24
ورزشی
حرکت مخصوص فرم دهی عضلات شکم، زیر شکم، باسن و پاها
― ورزش در خانه - حرکت مخصوص فرم دهی عضلات شکم، زیر شکم، باسن و پاها را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید
حرکت فوق مناسب برای فرم دهی عضلات شک..
00:33
ورزشی
حرکت مناسب برای تقویت و فرم دهی عضلات میان تنه، شکم و زیر شکم
― توضیحاتی درباره حرکت مناسب برای تقویت و فرم دهی عضلات میان تنه، شکم و زیر شکم را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید..
09:23
اطلاعات عمومی
نشانه هایی که ثابت میکند شما باهوش هستید و خودتان بیخبرید
― ؛برخی از ویژگی ها یا مهارت های فردی ممکن است بیخود یا منفی تلقی شوند اما در واقع نشاندهنده ی سطح بالای فعالیت مغزی فرد هستند.
دست کم دانش..
00:55
خبری
پایان مهلت استفاده از رمز دوم ثابت کارت های بانکی
― رییس کل بانک مرکزی: " فعلا " تراکنش های زیر 100 هزار تومان نیازی به رمز دوم پویا ندارند..
04:52
آموزشی
جلسه 62 فیزیک دوازدهم - حرکت با شتاب ثابت 30 تست ریاضی 96 - مدرس محمد پوررضا
― برای مشاهده لیست کامل فیلمها به سایت همیار فیزیک مراجعه کنید:
آموزش مبحث "حرکت با شتاب ثابت 30 تست ریاضی 96" در فیزیک دوازدهم که توسط مهن..
00:33
اطلاعات عمومی
ورزشهایی برای تقویت عضلات شکم و زیر شکم
― در این ویدیو حرکات مناسب و یا ورزشهایی برای تقویت عضلات شکم و زیر شکم برای شما عزیزان در نظر گرفته ایم..
04:27
آموزشی
جلسه 63 فیزیک دوازدهم - حرکت با شتاب ثابت 31 تست ریاضی 97 - مدرس محمد پوررضا
― برای مشاهده لیست کامل فیلمها به سایت همیار فیزیک مراجعه کنید:
آموزش مبحث "حرکت با شتاب ثابت 31 تست ریاضی 97" در فیزیک دوازدهم که توسط مهن..
03:32
موسیقی
آهنگ عشق ثابت از حمید عسکری - آلبوم از عشق
― منو شما صدا نزن یروزی عاشقم بودی
پشت سرم اینقدر نگو که عشق سابقم بودی
از کسی که عاشقته جواب منطقی نخواه
می دونی که دوست دارم حتی اگه ..