چک زدن به خبر نگار توسط ویل اسمیت
– چک زدن به خبر نگار توسط ویل اسمیت..
ویدیوهای مرتبط
01:54
گوناگون
برای نگار جواهریان که در سوگ پدرش نشسته است، صدا و تصاویر اختصاصی نگار
― نگار جواهریان (متولد 22 دی 1361 در تهران) هنرپیشه سینما، تلویزیون و تیاتر ایران است. او در بیست و هشتمین جشنواره فیلم فجر موفق به دریافت جای..
00:41
آموزشی
جلو ساق استپ ایستاده اسمیت
― جلو ساق استپ ایستاده اسمیت..
00:42
آموزشی
پرس بالا سینه اسمیت
― اجرای صحیح حرکت پرس بالا سینه اسمیت را در کانال آموزش های بدنسازی دنبال کنید..
00:41
آموزشی
اسکوات اسمیت پا باز
― اسکوات اسمیت پا باز..
00:44
آموزشی
لیفت دو ضرب با اسمیت
― لیفت دو ضرب با اسمیت
عضله هدف:همسترینگ..
00:41
آموزشی
اسکوات صندلی با اسمیت
― اجرای صحیح حرکت اسکوات صندلی با اسمیت را در کانال آموزش های بدنسازی دنبال کنید..
05:36
فیلم و سریال
معرفی فیلم - نگار، فیلمی از رامبد جوان برای همسرش نگار
― معرفی فیلم - نگار، فیلمی از رامبد جوان برای همسرش نگار..
00:41
آموزشی
کول اسمیت زیر گردن تک دست
― کول اسمیت زیر گردن تک دست..
01:00
گوناگون
رامبد جوان و نگار جواهریان در اکران "نگار
― رامبد جوان و نگار جواهریان در اکران "نگار..
00:47
فیلم و سریال
آنونس فیلم سینمایی" نگار" به کارگردانی رامبد جوان و بازی نگار جواهریان،محمد رضا فروتن و مانی حقیقی
― آنونس فیلم سینمایی" نگار" به کارگردانی رامبد جوان و بازی نگار جواهریان،محمد رضا فروتن و مانی حقیقی..
00:42
آموزشی
حرکت خیاطه اسمیت
― اجرای صحیح حرکت خیاطه اسمیت را در کانال آموزش های بدنسازی دنبال کنید..
01:00
فیلم و سریال
صحبت های نگار جواهریان در فستیوال CineIran درباره فیلم "نگار
― صحبت های نگار جواهریان در فستیوال CineIran درباره فیلم "نگار..
00:43
آموزشی
پرس پا اسمیت
― اجرای صحیح حرکت پرس پا اسمیت را در کانال آموزش های بدنسازی دنبال کنید..
02:36
ورزشی
آموزش حرکت شکم کرانچ خوابیده با دستگاه اسمیت
― آموزش نحوه صحیح انجام حرکت شکم کرانچ خوابیده با دستگاه اسمیت(نوع خاصی از حرکت کرانچ که فشار زیادی به عضلات بالایی شکم وارد می کند و بهتر ..
00:42
آموزشی
پرس زیر سینه اسمیت
― اجرای صحیح حرکت پرس زیر سینه اسمیت را در کانال آموزش های بدنسازی دنبال کنید..
00:46
آموزشی
زیر بغل اسمیت خم
― اجرای صحیح حرکت زیر بغل اسمیت خم را در کانال آموزش های بدنسازی دنبال کنید..