خانه تی آر ایکس - همسترینگ کرل
– تی آر ایکس در خانه / آموزش تی آر ایکس..
ویدیوهای مرتبط
06:11
ورزشی
آموزش 8 تمرین برای چهار سر ران و استخوان ران و همسترینگ
― آموزش 8 تمرین برای چهار سر ران و استخوان ران و همسترینگ را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید..
00:56
پزشکی
برداشت و کارگزاری تاندون همسترینگ جهت بازسازی رباط صلیبی
― دکتر رضا شیروانی بختیاری متخصص ارتوپدی با ارایه خدمات جراحی های تعویض مفصل زانو و جراحی آرتروسکوپی زانو و درمان آسیب های ورزشی می پرداز..
19:26
طبیعت
خانه زینت الملک، خانه فروغ الملک، خانه سعادت، خانه ضیاییان
― خانه زینت الملک:
خانه #زینت الملک یا #زینت الملوک یکی از آثار به جای مانده از دوره قاجار است که ساخت آن در حدود سال 1290 ه.ق توسط علی محمد خ..
00:21
ورزشی
تی ار ایکس همسترینگ رانر
― آموزش حرکت همسترینگ رانر در تی آر ایکس..
00:19
پزشکی
حرکات فیزیوتراپی همسترینگ، فیزیوتراپیست صادق زراعتکار
― این ورزش یکی از تمرین های فیزیوتراپی همسترینگ است. در لینک زیر جزییات بیشتری را درباره فیزیوتراپی همسترینگ مطالعه بفرمایید:
..
07:15
ورزشی
آموزش تی آر ایکس-تمرین پشت وپا با اف دی اک ایکس
― تمرین استقامتی با trx-آموزش تی آر ایکس-تمرین پشت وپا با اف دی اک ایکس..
04:50
گوناگون
بررسی اسپیکرهای سونی ایکس پی 500 و ایکس پی 700
― دو تا اسپیکر سونی داریم که دو تا از خفن ترین اسپیکرهای بلوتوث بازار هستن
اگر اهل گوش کردن به موزیک با کیفیت و اهل پارتی کردن هستید بررسی ..
00:55
ورزشی
رشد و تقویت عضلات همسترینگ
― آموزش بدنسازی؛رشد و تقویت عضلات همسترینگ را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید..
00:21
ورزشی
خانه تی آر ایکس - همسترینگ رانر
― تی آر ایکس در خانه / آموزش تی آر ایکس..
06:10
ورزشی
تمرین کامل پاها ، چهار سر ران و همسترینگ
― تمرین کامل پاها ، چهار سر ران و همسترینگ را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید
آموزش پاها به طور کامل هنگام ایجاد آمادگی جسمانی به خوبی تع..
06:10
ورزشی
تمرینات چهار سر ران و همسترینگ
― تمرینات چهار سر ران و همسترینگ را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید
پیشرفت همسترینگ ضعیف و عدم تعادل قدرت بین چهار سر ران و همسترینگ باعث..
06:26
فناوری اطلاعات
10 دلیل برای اینکه گلکسی نوت 9 بهتر از آیفون ایکس و ایکس اس هست!
― 10 دلیل برای اینکه گلکسی نوت 9 بهتر از آیفون ایکس اس و ایکس اس مکس هست!
در این ویدیو به مقایسه و بررسی گوشی Samsung Galaxy Note 9 و iPhone XS و iPhone XS Max پرد..
05:57
ورزشی
تمرینات متفاوت برای تقویت عضلات همسترینگ با کش
― تقویت عضلات همسترینگ با کش بدنسازی تمرین فوق العاده ای است هم برای اینکه عضله همسترینگ خودتان را تقویت کنید و هم اینکه جلوی آسیب های احت..
04:43
ورزشی
تمرین بدنسازی برای همسترینگ و چهار سر ران
― تمرین بدنسازی برای همسترینگ و چهار سر ران را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید
هنگامی که عضلات چهار سر ران ، در قسمت جلوی ران ، به طور قاب..
03:26
فناوری اطلاعات
ویدیو مقایسه نسخه ایکس باکس وان ایکس و ایکس باکس وان بازی Final Fantasy XV
― ویدیو مقایسه نسخه ایکس باکس وان ایکس و ایکس باکس وان بازی Final Fantasy XV
1399/09/04..
00:16
ورزشی
آموزش تی ار ایکس همسترینگ کرل
― آموزش حرکت همسترینگ کرل در تی آر ایکس..