Trx_learning - کانالها
02:58
ورزشی
مسابقات فرمول یک / جایزه بزرگ ژاپن 2023
― نکات برجسته FP2 - جایزه بزرگ ژاپن 2023..
03:13
ورزشی
مسابقات فرمول یک / نکات برجسته FP3
― نکات برجسته FP3 - جایزه بزرگ ژاپن 2023..
07:08
ورزشی
خلاصه بازی پرسپولیس 0 النصر 2_درخواست شهاب به رونالدو
― خلاصه بازی پرسپولیس 0 النصر 2_درخواست شهاب توسط رونالدو رد شد_آبرو ریزی در آزادی..
04:10
ورزشی
شکست دو گله پرسپولیس مقابل ستارگان النصر در شب بد چمن آزادی
― بازی پرسپولیس و النصر در آزادی..
01:48
ورزشی
خلاصه بازی پرسپولیس و النصر در آزادی
― خلاصه بازی و حواشی دیشب بازی پرسپولیس و النصر..
10:10
گوناگون
کریستیانو رونالدو با جورجینا وارد ایران شد
― کریستیانو رونالدو با جورجینا وارد ایران شد _ حواشی بازی پرسپولیس و النصر عربستان در ورزشگاه آزادی..
13:44
گوناگون
گزارش کامل اتفاقات حضور رونالدو در ایران از لحظه ورود تا اخر
― گزارشی از استقبال پرشور هواداران ایرانی از کریستیانو رونالدو و اتوبوس النصر عربستان که برای تقابل با پرسپولیس وارد ایران شده اند اخت..
06:02
ورزشی
فیلم کشتی مجتبی گلیج در یک هشتم نهایی قهرمانی جهانی 2023
― یک هشتم نهایی؛ مجتبی گلیج 10 - ؛ ایشیگورو 0..
08:45
ورزشی
فیلم کشتی امیرمحمد یزدانی در فینال قهرمانی جهان 2023
― دیدار فینال کشتی بین امیرمحمد یزدانی و کشتی گیر آمریکایی لحظاتی قبل به پایان رسید. در وقت اول این کشتی به سود ریچارد رتارفورد، 3 بر 2 به ..
02:18
ورزشی
فیلم کشتی امیرحسین زارع در فینال کشتی قهرمانی جهان 2023
― در سنگین وزن رقابت های کشتی قهرمانی جهان، امیرحسین زارع موفق شد با غلبه بر پتریاشوویلی به طلای جهان برسد. زارع در 1 بازی یک طرفه در تمام..
08:10
ورزشی
مسابقات فرمول یک / جایزه بزرگ سنگاپور 2023
― نکات مهم مقدماتی - جایزه بزرگ سنگاپور..
01:54
ورزشی
مسابقات فرمول یک / سریعترین دور جمعه با کارلوس ساینز!
― سریعترین دور جمعه با کارلوس ساینز! - جایزه بزرگ سنگاپور 2023..
05:11
ورزشی
یوگا برای لاغری و سلامت تخمدان و رحم
― این دوتا چیز دغدغه همه زنان هستش و من بهتون یاد دادم که چه چیزهایی رو انجام بدین و شما فقط به صورت مداوم این تمرین رو انجام بدین تا از نتا..
13:12
ورزشی
آموزش یوگا در منزل / آموزش یوگا
― این ویدیو را در هر سطحی از یوگا که هستید می توانید انجام دهید..
31:33
ورزشی
آموزش یوگا بارداری سه ماهه سوم
― یوگای بارداری برای سه ماهه سوم. دردهای سه ماهه سوم بارداری را تسکین دهید و برای زایمان آماده شوید..
01:00
ورزشی
حرکات کششی پا مخصوص دونده ها
― حرکات کششی بعد تمرین، باعث کاهش احتمال آسیب دیدگی های ناشی از دویدن و تمرین می شود. همچنین حرکات کششی بعد دویدن های سنگین، به کاهش تنش ما..
08:54
ورزشی
اموزش یوگا / لاغری و تقویت عضله های شکم در خانه
― چطور عضلات شکم مون با تمرینات پاور_یوگا تقویت کنیم؟..
24:19
ورزشی
آموزش یوگا / یوگا صبحگاهی
― یوگا صبحگاهی فعالیت خیلی خوبی جهت رفع خواب الودگیه اول صبحه، یوگا صبحگاهی با حرکات کششی ملایم هم برای علاقه مندان به یوگا و هم برای افر..
19:43
ورزشی
آموزش یوگا برای کاهش استرس
― در این جلسه از یوگا به تمریناتی پرداختیم که باعث میشود استرس را از خود دور کنیم و در نهایت به ارامش برسیم. یوگا برای ارامش اعصاب بسیار مو..
20:46
ورزشی
آموزش یوگا / کشش فول بادی مبتدی
― یوگای صبحگاهی همیشه طرفداری خاص خودشو داره. افراد سحرخیز و فعال همیشه مایلند که روز خودشونو با یوگا شروع کنند،چون در طول روز حس بهتری د..
12:26
ورزشی
آموزش یوگا / ساده ترین حرکات برای حال اوردن بدنتون
― این ویدیو مناسب برای تمام افراده و همه از پیرتا جوون میتونن این حرکات خیلی ساده از یوگا رو انجام بدن و بدنشون رو سرحال نگه دارند..