اموزش صحیح حرکت زیر بغل تک خم
– بدنسازی..
ویدیوهای مرتبط
01:47
ورزشی
آشنایی با حرکات تمرینی زیر بغل - انجام صحیح حرکات
― آشنایی با حرکات تمرینی زیر بغل - انجام صحیح حرکات در بدنسازی..
11:57
آموزشی
جلسه 25 فیزیک نظام قدیم - حرکت شناسی 3 و حرکت بر روی خط راست - محمد پوررضا
― برای مشاهده لیست کامل فیلمها به سایت همیار فیزیک مراجعه کنید:
آموزش مبحث "حرکت شناسی 3 و حرکت بر روی خط راست" در فیزیک نظام قدیم که توسط ..
16:55
آموزشی
جلسه 46 فیزیک نظام قدیم - حرکت شناسی 24 و تحلیل نمودارهای حرکت شناسی
― برای مشاهده لیست کامل فیلمها به سایت همیار فیزیک مراجعه کنید:
آموزش مبحث "حرکت شناسی 24 و تحلیل نمودارهای حرکت شناسی" در فیزیک نظام قدی..
00:24
ورزشی
حرکت مخصوص فرم دهی عضلات شکم، زیر شکم، باسن و پاها
― ورزش در خانه - حرکت مخصوص فرم دهی عضلات شکم، زیر شکم، باسن و پاها را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید
حرکت فوق مناسب برای فرم دهی عضلات شک..
04:16
ورزشی
آموزش مقدماتی حرکت Swipe در برک دنس حرکت قدرتی
― کلیپ آموزشی از حرکت Swipe در برک دنس حرکت قدرتی
How to Swipe Power Move Basics Beginners Guide..
01:44
ورزشی
حرکت صحیح سر شانه از جلو با سیم کش
― انجام حرکات کششی ونرمشی -حرکت صحیح سر شانه از جلو با سیم کش..
04:16
گوناگون
شلیک به بادکنک زیر آب در حرکت فوق العاده آهسته
― شلیک به بادکنک زیر آب در حرکت فوق العاده آهسته..
00:33
پزشکی
حرکت شناسی - حرکت سر
― آناتومی حرکت سر..
08:40
آموزشی
جلسه 43 فیزیک نظام قدیم - حرکت شناسی 21 و حرکت با شتاب ثابت - مدرس محمد پوررضا
― برای مشاهده لیست کامل فیلمها به سایت همیار فیزیک مراجعه کنید:
آموزش مبحث "حرکت شناسی 21 و حرکت با شتاب ثابت" در فیزیک نظام قدیم که توسط م..
02:36
ورزشی
حرکات اصولی و صحیح مخصوص شکم و زیر شکم
― برای اطلاع بیشتر با شماره های 3118 2842-021 ، 09130919446 یا 09130919448 تماس حاصل کرده و یا به وبسایت مراجعه نمایید.
آموزش شش تکه کردن شکم که توسط یکی ا..
19:34
فیلم و سریال
یک حرکت صحیح - One Good Turn 1931
― کمدی کلاسیک - لورل و هاردی - یک حرکت صحیح - One Good Turn 1931 - “لورل” و “هاردی” مجبور میشوند تا به یک پیرزن برای غذا خوردن التماس کنند و…… - - ..
00:33
ورزشی
حرکت مناسب برای تقویت و فرم دهی عضلات میان تنه، شکم و زیر شکم
― توضیحاتی درباره حرکت مناسب برای تقویت و فرم دهی عضلات میان تنه، شکم و زیر شکم را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید..
03:37
ورزشی
طریقه صحیح حرکت شنا در بدنسازی
― آموزش انجام حرکت شنا به صورت صحیح . طبق این کلیپ شنا برید..
01:01
آموزشی
آموزش شنا زیر آب بدون حرکت دستها
― آموزش شنا زیر آب بدون حرکت دستها را در این ویدیو بطور کامل توضییح خواهیم داد..
11:29
ورزشی
آموزش حرکت زیر بغل
― توضیحاتی درباره آموزش حرکت زیر بغل را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید..