☰
»
صفحه اول
»
جدیدترین ها
»
تبلیغات
»
آموزشی
»
گوناگون
»
انیمیشن
»
فیلم و سریال
»
موسیقی
»
ورزشی
»
طنز
»
خبری
»
آشپزی
»
کودک
»
پزشکی
»
فناوری اطلاعات
»
اطلاعات عمومی
»
مد و زیبائی
»
وسیله نقلیه
»
طبیعت
»
هنری
»
بازی
»
علمی
»
حوادث
»
جهانگردی
»
حیات وحش
»
دوربین مخفی
»
ایرانگردی
»
شخصی
»
آشپزی
»
ویژه ها
»
سرگرمی و آموزشی
»
ویدیوهای برگزیده
»
ویدیوهای جدید
»
ویدیو های بیشتر
»
ورود / ثبت نام
صفحه اول
»
دسته های ویدیوها
»
آموزشی
ساعد ایستاده هالتر
– آموزش حرکت ساعد ایستاده هالتر را در کانال آموزش های بدنسازی دنبال کنید..
ساعد ایستاده هالتر - Saeedab
مدت زمان ویدیو:
00:37
دسته بندی:
آموزشی
کانال ویدیو:
Saeedab
آموزش حرکت ساعد ایستاده هالتر را در کانال آموزش های بدنسازی دنبال کنید
#
آموزش ساعد ایستاده هالتر
#
ساعد هالتر
#
ساعد هالتر ایستاده
#
گروه تمرینی ناحیه ساعد
با دیگران به اشتراک بگذارید:
امتیازدهی:
ویدیوهای مرتبط
01:00
گوناگون
گلوریا هاردی! عاشق ساعد سهیلی شدم و باهم ازدواج کردیم
― گلوریا هاردی! عاشق ساعد سهیلی شدم و باهم ازدواج کردیم..
00:40
آموزشی
جلو بازو هالتر مچ برعکس ایستاده
― اجرای صحیح حرکت جلو بازو هالتر مچ برعکس ایستاده را در کانال آموزش های بدنسازی دنبال کنید..
27:38
فیلم و سریال
نشست خبری فیلم لاتاری به کارگردانی محمدحسین مهدویان و بازی حمید فرخ نژاد، ساعد سهیلی، جواد عزتی
― رفتار ناشایست قطری ها با بازیگران سینمای ایران: پاسپورت ایرانی را قبول نمی کردند پول بدهند!/رضوی: اگر قالیباف رییس جمهور می شد 45 روز پشت ..
00:45
فیلم و سریال
بازی بی نظیر ساعد سهیلی در نقش عبدالمالک ریگی
― بازی بی نظیر ساعد سهیلی در نقش عبدالمالک ریگی در فیلم روز صفر به کارگردانی سعید ملکان..
00:53
آموزشی
پشت بازو هالتر ایستاده
― پشت بازو هالتر ایستاده..
00:55
گوناگون
دعوا به سبک گلوریا هاردی و ساعد سهیلی
― ویدیو جذاب مصاحبه با گلوریا هاردی و ساعد سهیلی..
00:44
آموزشی
جلو بازو هالتر ایستاده دست باز
― اجرای صحیح حرکت جلو بازو هالتر ایستاده دست باز را از کانال آموزش های بدسنازی فرا بگیرید..
00:41
آموزشی
جلو بازو هالتر ایستاده
― جلو بازو هالتر ایستاده..
00:42
آموزشی
ساعد داخلی هالتر خم
― اجرای صحیح حرکت ساعد داخلی هالتر خم را در کانال آموزش های بدنسازی دنبال کنید..
00:54
فیلم و سریال
ساعد سهیلی از چند متر مکعب عشق تا عاشقانه لاتاری
― بازی متفاوت ساعد سهیلی در فیلم عاشقانه ی لاتاری اثر تحسین بر انگیز محمد حسین مهدویان، فروش این فیلم در آستانه 10 میلیاردی شدن است. اکران ..
01:00
فیلم و سریال
دانلود فیلم سینمایی پل خواب با بازی هومن سیدی و ساعد سهیلی
― دانلود کامل فیلم: داستان: در خلاصه داستان فیلم پل خواب آمده است طبق یک قانون کلی، آدم ها، حتی گناهکاران، بیش از حد تصور ما ساده و ساده دل ..
02:08
ورزشی
آموزش دریافت توپ با ساعد در والیبال
― ورزش مهیج والیبال تکنیک های خاص خود را دارد ، تکنیک ساعد یکی از آنهاست . برای اینکه والیبال را خوب بازی کنید باید تکنیک های آن را بیاموزی..
00:40
آموزشی
ساق هفتی هالتر استپ ایستاده
― اجرای صحیح حرکت ساق هفتی هالتر استپ ایستاده را در کانال آموزش های بدنسازی فرا بگیرید..
01:05
ورزشی
آموزش حرکت جلوبازو هالتر ایستاده
― آمومزش نحوه صحیح حرکت جلوباوز هالتر ایستاده..
04:05
آموزشی
آموزش صفر تا صد تاتو بدن - تاتو روی ساعد دست
― آموزش تاتو جوکر همراه با سایه تاتو روی ساعد دست. مشاوره رایگان : 28423118-021 – 09130919446,7,8. کانال تلگرام : www118filecom1..
00:31
ورزشی
شراگ هالتر از جلو ایستاده
― آموزش حرکت شراگ هالتر از جلو ایستاده..
نمایش ویدیوهای بیشتر