جلوبازو هالتر EZ - هشتگ ها

― هالتر EZ یکی از کاربردی ترین وسایل محسوب میشه که معروفترین حرکتی که باهاش انجام میدن حرکت جلو بازو هالتر EZ هست و توی این ویدیو سعی کردیم 3 ..

― جلوبازو هالتر EZ یا هالتر لاری هم بهش میگن یکی از مهم ترین حرکاتیه که معمولا برای تقویت جلوبازو ازش استفاده میکنن اماااا... 3 تا اشتباه خ..