Onlife - کانالها
02:22
تبلیغات
آموزش مهارت های روانشناسی با موضوع اختلالات خواب | آنلایف
― اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که حسرت گذاشتن سر بر بالش و تجربه یک خواب آرام را دارید جایی نروید این دوره آموزشی ویژه شما است.
در این..
02:06
گوناگون
آموزش مهارت های روانشناسی با موضوع سالمندی فعال | آنلایف
― متاسفانه در جامعه ما سالمندی و نیازهای سالمندان موضوعی است که به اندازه میزان اهمیتی که دارد به آن بها داده نشده است.
از این رو در جهت تع..
02:14
گوناگون
آموزش تکنیک های روانشناسی با موضوع کلید معمای لاغری | آنلایف
― سبک زندگی ماشینی، کم تحرکی و مصرف غذاهای آماده و کارخانه ای این روزها بیش از هر زمان دیگری بلای جان سلامت جسم و روان ما شده است، از سویی د..
02:01
آموزشی
آموزش تکنیک های روانشناسی با موضوع هدف گذاری و برنامه ریزی
― از خود بپرسید که به چند درصد از برنامه و اهداف خود در امسال رسیدید؟
چقدر به برنامه ریزی که داشته اید متعهد بودید؟اگر پاسخ مثبتی به این س..
02:30
آموزشی
آموزش مهارت جلوگیری از اشتباهات اساسی یک رابطه عاطفی
― با چه اشتباهاتی رابطه مون نابود میشه و به پایان میرسه؟
آیا وقتی داریم جلوی یک آسیب به یار عاطفیمون رو میگیریم آیا کنترل گری و محدود سازی..
01:51
تبلیغات
آموزش مهارت های روانشناسی با موضوع امیدواری | آنلایف
― متاسفانه با وجود پیشرفت های مختلف و تسهیل شرایط زندگی نا امیدی و بی انگیزگی یکی از رایج ترین مشکلاتی است که جامعه بشری با آن روبرو است و ..
01:48
آموزشی
آموزش مهارت های روانشناسی با موضوع زنان هدفمند،زنان مستقل
― متاسفانه خانم ها هنوز در کلیشه های جنسیتی درگیر هستند و چاره ای جز قوی تر شدن و خود اتکایی ندارند.
اخبار موفقیت زن های ورزشکار، قهرمان، ..
00:50
تبلیغات
آموزش تکنیک های طلایی همدلی | روانشناسی و زندگی سالم
― چیزی درباره ی همدلی شنیدی؟
شنیدی میگن همدلی از نظر بعضی از روانشناسا مهم ترین مهارت زندگی ه؟
تو بلدی همدلی کنی؟
آنلایف هر هفته وبینار ..
01:00
تبلیغات
آموزش ایجاد رابطه عاشقانه خوب | روانشناسی و ازدواج سالم
― ایجاد و ساخت یک رابطه عاطفی خوب نیازمند صرف وقت و انرژی هست . شما چقدر برای رابطه عاطفی خود سرمایه گذاری می کنید؟
ما در این دوره آموزشی ک..
01:55
تبلیغات
آموزش 3 تکنیک تاب آوری | دوام بیار! | آنلایف | Onlife
― تاب آوری یعنی به یک وضعیت سخت به صورت انعطاف پذیر واکنش نشون بدی.
تاب آوری یعنی بدونی که چطوری با اتفاقای غیرمنتظره و شرایط جدید کنار یی..
04:37
تبلیغات
آموزش تکنیک طلایی کنترل افکار فردی | روانشناسی و روان سالم
― در مورد فرافکنی توی روابط بین فردی تا حالا چیزی شنیدی؟
پیش اومده که خودت یا اطرافیانت فکرهایی که توی ذهنتون دارید رو نسبت بدید به دیگرا..
01:05
تبلیغات
آموزش مهارت "حق ات رو بگیر !" | روان شناسی و سبک زندگی
― حقت رو می خورن؟
نمی تونی جلوی زورگویی دیگران بایستی؟
راه حلت سکوته یا پرخاش گری؟
ویدیو رو تا آخر ببین، از ابراز وجود واست می گم.
آنلای..
02:34
آموزشی
آموزش بهترین تکنیک های برنامه ریزی | روانشناسی و سبک زندگی
― هدف گذاری درست برات کار سختیه؟
چجوری بفهمی واقعا به این اهدافی که تعیین کردی می شه رسید یا نه؟
برای این که بهت کمک کنم بهتر برنامه ریزی ..
00:54
تبلیغات
حالا از شنبه _ وبینار آنلایف
― اهمال کاری چیه؟
خودت یا اطرافیانت آدم های اهمال کاری هستید؟
شده تا حالا واسش دنبال راه حل باشی؟
وبینار «حالا از شنبه» قراره بهت کمک کن..
03:20
تبلیغات
آموزش چطور پدر و مادر پر توقع نباشیم | روانشناسی و خانواده
― هوش یا شانس؟
تلاش یا پول و پارتی؟
کدومشون تعیین می کنه شکست بخوریم یا موفق بشیم؟
تا حالا شده واسه اثبات شکست خورده نبودنت به دیگران، خو..
01:12
تبلیغات
آموزش تکنیک های مدیریت شرم | روانشناسی و روان سالم | Onlife
― شده یک کاریو شروع کنی و نتونی تمومش کنی؟
تا حالا شده بعد از شکست تو یک کار با خودت فکر کنی که به اندازه کافی خوب نیستی؟
اون حسی که توی این..
01:49
آموزشی
آموزش مهارت مثلث عشق | روانشناسی و ازدواج سالم | آنلایف
― عشق آرمانی
یه لحظه با خودمون فکر کنیم؛ اگر می تونستیم انواع عشق رو تشخیص بدیم شکل رابطه ها چقدر فرق میکرد؟
عشق سه ضلع داره که اگر هر کدو..
01:57
آموزشی
آموزش تکنیک های روانشناسی با موضوع افزایش کیفیت زندگی
― همیشه و همه جا حرف از اهمیت و مزایای داشتن برنامه ریزی بوده اما چرا به برنامه ریزی علاقه نداریم و یا چرا پس از مدتی انگیزه خود را از دست م..
02:11
آموزشی
آموزش تکنیک های روانشناسی با موضوع مدیریت زمان | آنلایف
― اگر زندگی را دوست دارید، زمان را هدر ندهید. زیرا زمان چیزی است که زندگی از آن ساخته شده است."
اگر شما هم از جمله آن افرادی هستید که دایم از..
02:24
آموزشی
آموزش مهارت شکست کمال گرایی | آنلایف و روانشناسی سالم
― اگر با داشتن مدارج عالی و بالا احساس موفقیت نمی کنید.
اگر دستاوردهای خود را به حدی که باید، ارزشمند نمی دانید.
اگر همیشه یک حس موذی و ترس..
02:15
آموزشی
آموزش ایکیگای برای شناخت مسیر راه زندگی | آنلایف و روانشناسی
― بی هدفی، سردرگمی و عدم قطعیت سه مفهومی است که فقدانشان تاثیر مستقیمی روی کاهش کیفیت زندگی انسان امروز دارد.
اگر جمله بالا را تایید می کن..