Farafekr - کانالها

― اگر سه کیلو کالباس رو یک جا بخواهی به یک نفر بدهی که بخورد، رد می کند و نمیخورد. اما اگر همان مقدار کالباس را ورقه ورقه کنی و یکی یکی ورقه ..

― خیلی اوقات به خصوص در روابط عاطفی، این سوال برای ما پیش می آید که: مسیول حال خوب من چه کسی است؟ خودم یا طرف مقابلم؟ خیلی از افراد این گون..

― شاید شما هم جزو آن دسته افرادی باشید که می گویند: کمال طلبی اتفاقا خیلی هم خوب است! پس بیایید با هم در این ویدیو ببینیم که کمال طلبی چطور ..

― کمال طلبی چیست ؟ پشت صحنه ی خیلی از طرحواره ها، کمال طلبی است. پشت صحنه ی اصلی اغلب مشکلات ما، همین است. من جریت نمی کنم در یک جمعی صحبت ک..

― آیا تا به حال برایتان پیش آمده که یک عادت بد داشته باشید و هر وقت این عادت بد را انجام می دهید، شروع کنید به سرزنش کردن خودتان؟ و بعد از م..

― تا حالا از خودتان پرسیده اید که چرا افرادی که به رابطه عاطفی خود متعهدترند، زندگی شادتری دارند؟ در این ویدیو خواهید فهمید که تعهد در را..

― چرا بعضی افراد زمان خیلی زیادی شرایط سخت را تحمل می کنند؟ آیا تا به حال کسی را دیده اید که در یک رابطه عاطفی بد قرار داشته باشد ولی از آن ..

― حتما برای شما هم پیش آمده که با خود بگویید: واقعا چرا نمی توانم مشکل خود را حل کنم؟ من هر راهی که بلد بودم رفته ام، اما نشده! مشکلم تبدیل ..

― تا حالا به این موضوع فکر کرده اید که چرا گاهی در مشکلات گیر می کنیم؟ چرا بعضی از مشکلات ما غیر قابل حل می شوند؟ و به چه علت توان حل مسیله ..

― خیلی وقت ها ما داریم بار یا فشاری را تحمل می کنیم که مثلا حدود 10 تا 40 سال است که با من همراه است. در حالی که ما برای تحمل این فشار، هزینه ز..

― منظور از نقاب چیست؟ منظور نقاب هایی است که ما هر روز در جامعه به صورت می زنیم. نقابهایی که به تبع قرار گرفتن در موقعیت های گوناگون استفا..

― هیچ زمانی تا به امروز، این قدر پیشرفت تکنولوژی زیاد نبوده است. و هیچ زمانی تا به امروز این قدر شاد بودن سخت نبوده! این قدر روابط دچار مشک..

― چقدر تحمل سختی های راه رسیدن به هدفت را داشته باشی؟ حاضری بهای رسیدن به اهدافت را بپردازی؟ می توانی یک یا دو سال تحمل کنی تا به آنچه میخ..

― واقعیت شما چیست؟ خود واقعی شما چگونه است؟ آیا کسی هست که به خاطر از دست ندادنش، واقعیت خود را تغییر داده باشید؟ چرا همیشه با احساساتم ..

― ترس از تصمیم گیری چیست؟ ترس از تصمیم گیری یا فوبیای تصمیم گیری مسیله ای است که خیلی از ما در زندگی خود با آن درگیر هستیم. از مسایل کوچک و ..

― یکی از خطاهای تصمیم گیری ، کوری تصمیم گیری است. فرض کنید من دانشگاه رشته روانشناسی قبول شدم. رشته ای که دوست داشتم پزشکی بوده. ولی چون پ..

― حتما از فرد دیگری شنیده اید بگوید: میدانم این رابطه اشتباه است. ولی نمیتوانم از این رابطه نا سالم خارج شوم! یا شاید برای خودتان هم اتفاق ا..

― درد از دست دادن چیزهایی که دوست داریم، چه بلایی به سر ما می آورد؟ زمان هایی در زندگی همه ما هست که: برای خودمان هدف گذاری کرده ایم. برنا..

― ویژگی های خوب من، برای من مسیولیت می آورد! مثلا اگر من بپذیرم آدم شادی هستم، باید همیشه رفتاری داشته باشم که شادی من را نشان دهد. پس انکا..

― خیلی وقت ها بخاطر ترس از نرسیدن به آرزوهایمان اصلا آرزویی نمیکنیم! هدف اصلی شما در زندگی چیست؟ چرا این قدر به گذشته فکر می کنی؟ تا حال..

― تا حالا برای ابراز عشق به خودت چه کارهایی انجام دادی؟ آیا فکر می کنی بدون دوست داشتن خودت، می توانی دیگران را دوست داشته باشی؟ تا به حال..