Farafekr - کانالها

― آیا تا به حال شده که بگویید: نمیدانم چرا حالم بد است! برای شما هم اتفاق افتاده که بخواهید حال خودتان را خوب کنید، اما اصلا نفهمید که علت ح..

― آیا انتقاد، همان فیدبک (بازخورد) است؟ انتقاد و فیدبک چه تفاوتی دارند؟ بر اساس چه معیارهایی، به نظر دیگران توجه می کنید؟ چطور تشخیص دهی..

― آیا به دنبال روش تقویت اراده ای هستید که ساده و سریع به نتیجه مطلوب برسید؟ تا به حال قصد ترک عادت های بد خود را داشته اید؟ آیا در ترک عادا..

― کجای زندگی خودمان را گم کردیم ؟ همان طور که می دانید ما انسان ها متفاوتیم. تا حدی که اثر انگشت هریک از ما منحصر به فرد است. علاقه های تو خ..

― آیا تا به حال در زندگی دچار سردرگمی شده اید؟ انگار خودتان را گم کرده باشید و ندانید دارید چطور زندگی می کنید؟! یعنی همان وقتی که مسایل زی..

― چرا انگیزه خود را از دست می دهیم و نسبت به اهدافمان سرد می شویم؟ با اینکه اولین بار که هدفی در ذهن ما ایجاد می شود، اشتیاق زیادی برای رسید..

― فکر می کنید یک آدم خوشبخت هستید یا بدبخت ؟ خوشبختی واقعا به چه معناست؟ تعریف واقعی بدبختی و خوشبختی چیست؟ هر چه قدر بدبخت تر، خوشبخت ت..

― ما انسان ها معمولا در مقابله با ضعف های خود 3 نوع عکس العمل متفاوت می دهیم: 1- در برابر آن ضعف تسلیم می شویم. 2- از آن اجتناب (فرار) می کنیم. 3..

― آیا شما هم مدام درگیر مقایسه خود با دیگران هستید؟ و یا از این که دیگری از شما بهتر باشد، احساس حقارت می کنید؟ چه چیزی باعث می شود که ذهنت..

― تصمیم نگرفتن در واقع بزرگترین تصمیم گیری است! به عنوان مثال شخصی را در نظر بگیرید که در گیر یک رابطه عاطفی اشتباه است و با وجود اینکه از ..