☰
»
صفحه اول
»
جدیدترین ها
»
آموزشی
»
تبلیغات
»
گوناگون
»
انیمیشن
»
فیلم و سریال
»
موسیقی
»
ورزشی
»
طنز
»
خبری
»
آشپزی
»
کودک
»
پزشکی
»
فناوری اطلاعات
»
اطلاعات عمومی
»
مد و زیبائی
»
وسیله نقلیه
»
طبیعت
»
هنری
»
بازی
»
علمی
»
حوادث
»
جهانگردی
»
حیات وحش
»
دوربین مخفی
»
ایرانگردی
»
شخصی
»
آشپزی
»
ویژه ها
»
سرگرمی و آموزشی
»
ویدیوهای برگزیده
»
ویدیوهای جدید
»
ویدیو های بیشتر
»
ورود / ثبت نام
صفحه اول
»
دسته های ویدیوها
»
آموزشی
کول شراگ اسمیت
– کول شراگ اسمیت..
کول شراگ اسمیت - Saeedab
مدت زمان ویدیو:
00:38
دسته بندی:
آموزشی
کانال ویدیو:
Saeedab
کول شراگ اسمیت
#
کول شراگ اسمیت
#
اجرای صحیح کول شراگ اسمیت
#
نحوه صحیح زدن تمرین کول
#
آموزش کول شراگ اسمیت
#
گروه تمرینی ناحیه کول
با دیگران به اشتراک بگذارید:
امتیازدهی:
ویدیوهای مرتبط
00:50
آموزشی
ظرفیت سرمایشی ویژگی ها فروش کولرگازی اسپلیت گری مدل آی کول در شیراز
― 09175956588|| ظرفیت سرمایشی ویژگی ها فروش کولرگازی اسپلیت گری مدل آی کول در شیراز فروش کولر گازی اسپلیت در شیراز تعمیر کولر گازی اسپلیت در شی..
01:29
ورزشی
19-شراگ با دستگاه از جلو
― انجام حرکات کششی ونرمشی -19-شراگ با دستگاه از جلو..
01:17
آموزشی
ظرفیت سرمایشی مشخصات فنی فروش کولرگازی اسپلیت گری آی کول ICOOL شیراز
― 09175956588||ظرفیت سرمایشی مشخصات فنی فروش کولرگازی اسپلیت گری آی کول ICOOL شیراز فروش کولر گازی اسپلیت در شیراز تعمیر کولر گازی اسپلیت در شیر..
01:23
ورزشی
16- شراگ با هالتر از پشت
― انجام حرکات کششی ونرمشی -16- شراگ با هالتر از پشت..
00:31
ورزشی
شراگ هالتر از جلو ایستاده
― آموزش حرکت شراگ هالتر از جلو ایستاده..
00:59
آموزشی
مشخصات ظرفیت سرمایشی ویژگی های کولرگازی اسپلیت الجی سری آرت کول شیراز
― 09175956588||مشخصات ظرفیت سرمایشی ویژگی های کولرگازی اسپلیت الجی سری آرت کول شیراز فروش کولر گازی اسپلیت در شیراز تعمیر کولر گازی اسپلیت در ..
43:10
ورزشی
مسابقه جانی گارگانو و آدام کول در Nxt
― مسابقه جانی گارگانو و آدام کول در nxt..
06:25
ورزشی
14 تمرین بدنسازی برای رشد عضلات کول
― 14 تمرین بدنسازی برای رشد عضلات کول را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید درباره آموزش ذوزنقه چه باید دانست؟ ذوزنقه در قسمت فوقانی پشت قرار..
01:21
ورزشی
22- شراگ با هالتر
― انجام حرکات کششی ونرمشی -22- شراگ با هالتر..
01:31
ورزشی
18-شراگ با دمبل
― انجام حرکات کششی ونرمشی -18-شراگ با دمبل..
03:45
ورزشی
مسابقه بین کوشیدا و آدام کول 2020
― مسابقه بین کوشیدا و آدام کول 2020..
03:19
ورزشی
آموزش تمرین بدنسازی برای سرشانه و کول
― سرشانه یکی از بخش هایی است که بدنسازان و حتی افراد عادی اهمیت زیادی برای آن قایل هستند؛ چرا که هم در استایل بدنی فرد باعث چهارشانگی می شو..
00:41
آموزشی
کول اسمیت زیر گردن تک دست
― کول اسمیت زیر گردن تک دست..
00:42
آموزشی
کول صفحه زیر گردن ترکیبی با خیاطه صفحه
― اجرای صحیح حرکت کول صفحه زیر گردن ترکیبی با خیاطه صفحه را در کانال آموزش های بدنسازی دنبال کنید..
04:10
ورزشی
تمرینات باورنکردنی سرشانه و کول
― تمرینات باورنکردنی سرشانه و کول را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید. شانه ها شاید یکی از کم تحرکترین گروهها باشد وقتی که در مورد تمرینات ..
01:56
پزشکی
لاغری با دستگاه کول تک
― لاغری با دستگاه کول تک یک روش بدون جراحی روش کولتک بر اساس ویژگی آسیب پذیری سلولهای چربی نسبت به تغییرات دمایی عمل میکند. طی این روش با ف..
نمایش ویدیوهای بیشتر