صفحه اول » دسته های ویدیوها » آشپزی

طرز تهیه سالاد مرغ رژیمی

– مواد لازم : کاهو چند برگ رادیکیو قرمز چند برگ ( اختیاری) ذرت پخته یا کنسروی 100 گرم قارچ چند عدد خیارشور و زیتون تخم مرغ پخته 2 عدد سینه م..

طرز تهیه سالاد مرغ رژیمی - Parisa5480
مدت زمان ویدیو:
00:34
دسته بندی:
آشپزی
کانال ویدیو:
Parisa5480

مواد لازم :

کاهو چند برگ

رادیکیو قرمز چند برگ ( اختیاری)

ذرت پخته یا کنسروی 100 گرم

قارچ چند عدد

خیارشور و زیتون

تخم مرغ پخته 2 عدد

سینه مرغ 350 گرم

نان تست شده به مقدار لازم

برای سس سالاد:

سس مایونز 4- 5 ق.غ یا حدود 100 گرم

ماست یونانی 3-4 ق.غ

سس خردل 1 ق.م

سیر رنده شده 1 عدد

آب لیموی تازه

روغن زیتون

نمک و فلفل

#آشپزی حرفه ای
#آشپزی
#سالاد مرغ
#آموزش آشپزی
#سالاد

ویدیوهای مرتبط

دستور تهیه سالاد پروتیینی | سالاد پروتیین | سالاد سبزیجات
― مواد مورد استفاده در این دستور: - 1 خیار 1 تربچه گوجه فرنگی 1 عدد 1 عدد پیاز 1/4 فنجان رجمه آب پز 1/4 لوبیا چشم بلبلی سفید برگ کاهو 2-3 قاشق غ..
طرز تهیه سالاد سالم و رژیمی
― محصولات: 2 هویج - 300 گرم - از قبل بجوشانید 1 عدد سیب بزرگ پیاز 1 عدد کنسرو ذرت 180 گرم 4 عدد تخم مرغ. سس مایونز 2 قاشق غذاخوری برای ماریناد - ..
طرز تهیه سالاد رژیمی
― دستور آشپزی: کاهو رومی (یا سالاد سبز دیگری) 2-3 فلفل به رنگ های مختلف خیارها گوجه فرنگیها آووکادو پنیر فتا پیاز قرمز زیتون لیمو نمک ف..
طرز تهیه سالاد نخود و فلفل دلمه ای | سالاد رژیمی
― مواد لازم برای تهیه ی این سالاد رژیمی: یک عدد هویج پخته شده اسفناج چند عدد گوجه فرنگی دو عدد خیار سرکه ی بالزامیک و روغن زیتون دو قاشق..
صبحانه رژیمی پودینگ رژیمی / خوشمزه و کم کالری با تخم چیا
― صبحانه کامل و مقوی..
طرز تهیه سالاد رژیمی
― 👉1 دستور غذا: 00:00 1/2 پیاز 1/2 فلفل زرد 1/2 فلفل قرمز گوجه فرنگی 1 عدد 2 حبه سیر کدو سبز 1 عدد 20 گرم گردو 1/2 قاشق چایخوری نمک 1/4 قاشق چایخوری ..
طرز تهیه 2 سالاد متفاوت رژیمی
― دستور 1! 📌 کلم چینی. تقریبی خرد کنید هویج. من از رنده مخصوص استفاده می کنم. پیازچه. سیر. فلفل قرمز تند 3 عدد تخم مرغ. شیر 15 میلی لیتر. ن..
طرز تهیه سالاد رژیمی
― عناصر: کلم چینی. 1 عدد خیار بزرگ. 1 قاشق چایخوری نمک. اجازه دهید خیارها 10 دقیقه استراحت کنند. پاپکریکا 1 عدد چربی گیاهی. فلفل ها را به مد..
طرز تهیه سالاد با سس مخصوص رژیمی
― یک سالاد خوشمزه و سالم..
طرز تهیه سالاد خیار رژیمی
― 1 دستور غذا! 📌 کلم. من از رنده مخصوص استفاده می کنم. نمک. هویج. خیار. فلفل شیرین. سیب. پیازچه. روغن زیتون 50 میلی لیتر. سرکه سیب 20 میلی ل..
طرز تهیه سالاد رژیمی خوشمزه و جدید
― دستور آشپزی! 📌 کلم. زیرنویس را روشن کنید تا بیشتر بدانید! هویج. قارچ یا سایر قارچ ها. سیر. پیازچه. زنجبیل. فلفل قرمز تند 3 عدد تخم مرغ. ..
با سالاد لاغر شو / 4 تا سالاد رژیمی برای کاهش وزن
― سالاد رژیمی خوشمزه..
طرز تهیه سالاد رژیمی خوش طعم
― یک سالاد ساده و سریع از 4 ماده تشکیل شده است! دستور پخت سالاد سوییسی مورد علاقه!..
طرز تهیه انواع سالاد های رژیمی
― طرز تهیه انواع سالاد های رژیمی..
طرز تهیه سالاد خیار رژیمی
― 1 دستور غذا! 📌 کلم چینی. 1 عدد خیار. نمک. بگذارید 10 دقیقه بماند. فلفل قرمز شیرین. روغن زیتون. پیاز. 3 دقیقه تفت دهید. 4 دقیقه تفت دهید. یک..
طرز تهیه سالاد رژیمی و گیاهی خوشمزه
― 1/3 کلم. نمک و نیشکر. 1 هویج. 1 عدد خیار تازه. 1 عدد سیب قرمز بزرگ. 1 عدد پیاز قرمز. 1 عدد لیمو (آب میوه). روغن زیتون 50 میلی لیتر. 20 گرم عسل. خر..
نمایش ویدیوهای بیشتر