رفع بیخوابی به کمک یوگا
– اگر دچار بی خوابی شده اید و خواب شما با مشکل روبرو شده می توانید به کمک یوگا مشکل خودتون رو براحتی برطرف نمایید. جهت مشاهده ومطالعه مطالب..
ویدیوهای مرتبط
11:58
اطلاعات عمومی
علل بیخوابی مزمن و درمان آن
― تابه حال شده است که نتوانید در اوج زمان خستگی بخواب فرو بروید و یا در تخت خواب خود ، نتوانید به خواب فرو بروید و تنها پوزیشن خود را تغییر ..
09:12
پزشکی
بیخوابی و درمان آن
― بیخوابی و درمان آن
دلایل بیخابی و درمان آن..
01:58
ورزشی
حرکات یوگا در رختخواب
― این حرکات رو وقتی از خواب بیدار میشین انجام بدین و تا آخر روز سرحال و شاداب باشین..
01:38
فیلم و سریال
یوگا و پیلاتس! تفاوت این دو چیست ؟
― یوگا یا پیلاتس - کدام یک را ترجیح می دهید؟ تفاوت ها چیست؟ما ریشه های آنها، مزایای عمومی و موارد دیگر را مقایسه کردیم..
30:26
اطلاعات عمومی
دکتر مهرنگ خزایی - بیخوابی و درمان آن
― مبحث روانشناسی با دکتر مهرنگ خزایی..
30:26
اطلاعات عمومی
دکتر مهرنگ خزاعی - بیخوابی و درمان ان
― بیخوابی یکی از اختلالاتی است که اثرات قابل توجه ای بروی سلامت افراد در دراز مدت می گذارد .و فردی که به صورت طولانی مدت از کمبود خواب رنج م..
03:58
موسیقی
پیانو موسیقی آرامش بخش یوگا مدیتیشن آهنگ خواب
― پیانو موسیقی آرامش بخش یوگا مدیتیشن آهنگ خواب..
11:46
اطلاعات عمومی
روشنایی گرفتن از خانم شری ماتاژی و مدیتیشن در ساهاجا یوگا
― روشنایی گرفتن از خانم شری ماتاژی و مدیتیشن در ساهاجا یوگا..
181:36
موسیقی
3 ساعت آرامش بخش موسیقی "مدیتیشن شبانه" پس زمینه یوگا، ماساژ، اسپا
― 3 ساعت آرامش بخش موسیقی "مدیتیشن شبانه" پس زمینه یوگا، ماساژ، اسپا..
07:33
پزشکی
یوگا در بارداری قسمت 1
― یوگا در بارداری قسمت 1 اگر می خواهید، زایمان راحتی داشته باشید، بهترین کار این است که در دوران بارداری، ورزش های مخصوص انجام دهید..
00:48
اطلاعات عمومی
برای بیخوابی چکار کنیم؟
― راهکاری برای بیخوابی..
06:42
ورزشی
آموزش یوگا برای کاهش استرس
― آموزش یوگا برای کاهش استرس..
00:15
طنز
پرویز و پونه -- بیخوابی
― malmal
02:53
گوناگون
یوگا یعنی این
― یوگا یعنی این..
07:23
اطلاعات عمومی
بیخوابی شبانه سبب اضافه وزن میشود
― بر اساس اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ایالات متحده، از هر 3 نفر 1 نفر خواب کافی ندارد. برای همه ی ما پیش آمده است که برخی شب ها نتوان..
05:22
فناوری اطلاعات
بررسی لنوو یوگا بوک
― aryan_aval