اجرای صحیح حرکات بدنسازی برای تقویت عضلات پا
– حرکات بدنسازی برای تقویت عضلات ران و ساق و نحوه انجام صحیح آن ها..
ویدیوهای مرتبط
02:40
ورزشی
بدنساز حرفه ای - آشنایی با حرکات بدنسازی
― بدنساز حرفه ای - آشنایی با حرکات بدنسازی..
08:28
ورزشی
تمرینات بدنسازی با حرکات درست
― تمرینات بدنسازی با حرکات درست دراین ویدیو به شما اموزش حرکات درست را یاد می دهد..
33:10
انیمیشن
بدنسازی مستربین 2017کارتون بدنسازی مستربین 2017
― بدنسازی مستربین 2017کارتون بدنسازی مستربین 2017..
04:28
ورزشی
مجموعه ای از حرکات بدنسازی
― مجموعه ای از حرکات بدنسازی
تناسب اندام با مریم,مجموعه ای از حرکات بدنسازی (Fitness With Maryam, Bunch of Fitness Exercises)
سلام خدمت دوستان عزیز
امروز با ..
03:12
ورزشی
کلیپ انگیزشی به بدنسازی برخورد کنید - بدنسازی و تناسب اندام
― کلیپ انگیزشی به بدنسازی برخورد کنید - بدنسازی و تناسب اندام را در این ویدیو میتوانید تماشا کنید.
کلیپ انگیزشی از بدنسازان حرفه ای جهان ..
15:07
ورزشی
توضیحات سامان سرابی قهرمان بدنسازی جهان درباره ی مکمل های بدنسازی
― توضیحات سامان سرابی قهرمان بدنساز ایرانی درباره ی مکمل های بدنسازی..
03:12
آموزشی
آموزش بدنسازی در خانه تمام حرکات بدنسازی_09130919448-02128423118.www.118file.com
― برای اطلاع بیشتر با شماره3118 2842-021 تماس حاصل کرده و یا به وب سایت مراجعه نمایید.
آموزش شش تکه کردن شکم که توسط یکی از برترین ورزشکاران و م..
00:47
ورزشی
حرکات نمایشی و فیگور با رقص در مسابقات بدنسازی
― یه کلیپ باحال از رقص جالب بدنساز کره ای در مسابقات بدنسازی..
10:40
ورزشی
بهترین تمرینات و حرکات بدنسازی
― بهترین تمرینات و حرکات بدنسازی را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید..
02:17
ورزشی
آموزش کامل حرکات صحیح در باشگاه بدنسازی
― برای اطلاع بیشتر با شماره های 3118 2842-021 ، 09130919446 یا 09130919448 تماس حاصل کرده و یا به وبسایت مراجعه نمایید.
آموزش شش تکه کردن شکم که توسط یکی ا..
00:41
ورزشی
حرکات فوق العاده از مربی بدنسازی جدید پرسپولیسی ها
― حرکات فوق العاده از مربی بدنسازی جدید پرسپولیسی ها را مشاهده می کنید..
05:52
ورزشی
بهترین حرکات بدنسازی برای عضلات شکم و ساختن 6پک
― آموزش بهترین حرکات بدنسازی برای شکم 6 تکه..
01:00
ورزشی
فیلم آموزشی بدنسازی در هیدروجیم (بدنسازی در آب)
― فیلم آموزشی بدنسازی در هیدروجیم (بدنسازی در آب)
مشاهده بیشتر:
..
03:05
ورزشی
کلیپ انگیزشی زمان بدنسازی - بدنسازی و تناسب اندام
― کلیپ انگیزشی زمان بدنسازی - بدنسازی و تناسب اندام را در این ویدیو میتوانید تماشا کنید.
کلیپ انگیزشی از بدنسازان حرفه ای جهان و حرکات ور..
08:27
ورزشی
اموزش بدنسازی اموزش حرکات درست
― اموزش بدنسازی اموزش حرکات درست درانی ویدیو به شما یاد می دهد که چطور حرکت را بزنید و به شما میگوید ان حرکت چه انقباضی بر عضلات بدن ..
14:06
ورزشی
آموزش حرکات فیزیکی بدنسازی در خانه
― آموزش حرکات فیزیکی بدنسازی در خانه 15 دقیقه با شمیلا کوهستانی را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید
تمرینات اولیه فیزیکی برای کسانیکه تاز..