کنترل استرس - هشتگ ها

― استرس یکی از موضوعاتی است که این روزها بسیاری با آن دست و پنجه نرم می کنند. در این ویدیو با بهترین تکنیک های رفع استرس آشنا می شوید تا زند..

― آثار مخرب استرس و راههای کنترل آن..

― در این کلیپ آموزشی در مورد نحوه کنترل و مدیریت استرس آموزش هایی داده می شود.برای دانلود کارگاه،سمینار و کتاب های صوتی روانشناسی و پزشکی ..

― ترفند های کاهش استرس در مسافرت راه کارهایی که استرس شما را در سفر کم خواهد کرد..

― آشنایی باسیستم عصبی - کنترل استرس در رشته بیلیارد..

― تنیدگی یا استرس یا فشار روانی در روان شناسی به معنی فشار و نیرو است و هر محرکی که در انسان ایجاد تنش کند، استرس زا یا عامل تنیدگی نامیده م..