روانشناسی#مشاوره#اضطراب#افسردگی#وسواس - هشتگ ها

― آیا سوگ تا ابد در سینه ما باقی می مونه؟ سوگ از دست دادن چه بلایی سر ما میاره؟ نقطه مشترک همه از دست دادن ها چیه؟ درد و رنج کجای زندگی ما ق..

― ویکتور هوگو چطور به اهمال کاری خودش غلبه کرد؟ در این ویدیو یک داستان از یک شخصیت معروف را می شنوید که بسیار آموزنده است. چند بار تا به حا..

― اضطراب فراگیر چیست؟ اگر روزانه درگیر اضطراب باشیم چه آسیبی خواهیم دید؟ راههای مدیریت و کنترل اضطراب چیست؟ چطور میشه با اضطراب و عواقب..

― من به تنهایی نمی توانم کاری را انجام دهم" بهترین توصیفی که می توان از این طرحواره کرد دقیقا همین جمله می تواند باشد. یعنی با وجود انگیزه..

― سخت نگیر! خیلی وقت ها پیش میاد که شرایط بر وفق مراد آدم پیش نمیره. این جور موقع ها باید یاد گرفته باشیم که به خودمون و بقیه سخت نگیریم. چ..