تکنیک - هشتگ ها
همه ویدیوهای مربوط به دسته ی تکنیک
15:09
تبلیغات
آموزش مهارت طلایی انجام کارها | روانشناسی و روان سالم
― خودآگاهی یعنی آگاهی و هوشیاری بر خود. یعنی اینکه خود را با جزییات هر چه بیشتر بشناسیم و بر خود آگاه شویم. خودآگاهی اولین مهارت هوش هیجانی..
00:39
تبلیغات
آموزش مهارت ها و تکنیک های روان شناسی با موضوع کمال گرایی
― سخت نگیر!
خیلی وقت ها پیش میاد که شرایط بر وفق مراد آدم پیش نمیره.
این جور موقع ها باید یاد گرفته باشیم که به خودمون و بقیه سخت نگیریم.
چ..