تمرینات ورزشی - هشتگ ها
همه ویدیوهای مربوط به دسته ی تمرینات ورزشی
08:12
گوناگون
تقویت چشم ها
― تقویت چشم ها با بهترین ویتامین هاو تمرینات ورزشی..
04:18
ورزشی
ویدیو آموزشی گرم کردن مقدماتی در فوتبال - قسمت اول
―
برای شروع هر بازی به منظور جلوگیری از گرفتگی عضلات و آسیب دیدگی ابتدا باید بدن را به روش صحیح گرم کرد. یکی از روشهای گرم کردن در فوتبال،..
14:42
ورزشی
تمرینات ورزشی برای کاربران ویلچری
― تمرینات ورزشی برای کاربران ویلچری با شمیلا کوهستانی را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید Wheelchair Exercise..
27:14
آموزشی
25 دقیقه تمرینات ورزشی برای خانم های باردار
― 25 دقیقه تمرینات ورزشی برای خانم های باردار
ویدیو حرکات درست ورزشی را ببینید..
35:11
گوناگون
30دقیقه تمرینات ورزشی روزانه برای خانم های باردار
― 30دقیقه تمرینات ورزشی روزانه برای خانم های باردار
با انجام حرکات ورزشی درست خمراه ما باشید..
27:14
ورزشی
25 دقیقه تمرینات ورزشی برای خانم های باردار
― 25 دقیقه تمرینات ورزشی برای خانم های باردار..
20:21
گوناگون
تمرینات دوران بارداری
― تمرینات دوران بارداری
بارداری سالم -تمرینات دوران بارداری..
27:14
آموزشی
25 دقیقه تمرینات ورزشی برای خانم های باردار
― 25 دقیقه تمرینات ورزشی برای خانم های باردار
برای دیدن ویدیو های بیشتر همراه ما باشید..
35:11
آموزشی
30دقیقه تمرینات ورزشی روزانه برای خانم های باردار
― 30دقیقه تمرینات ورزشی روزانه برای خانم های باردار
با انجام حرکات ورزشی درست خمراه ما باشید..
01:57
ورزشی
ویدیو آموزشی شطرنج؛ قلمرو مهره ها
―
شطرنج یک بازی ذهنی نیازمند به تمرکز است که آشنایی با تیوری آن به کسب مهارت لازم برای این بازی کمک خواهد کرد. قلمرو هر مهره خانه هایی است..
01:45
ورزشی
ویدیو آموزش مقدماتی فوتبال - کنترل توپ با قفسه سینه
―
فوتبال یکی از معروفترین و پرطرفدارترین رشته های ورزشی در دنیاست که بسیاری از ما به صورت حرفه ای یا آماتور این ورزش را انجام می دهیم. یکی..
05:19
ورزشی
ویدیو آموزشی گرم کردن مقدماتی در فوتبال - قسمت دوم
―
برای شروع هر بازی به منظور جلوگیری از گرفتگی عضلات و آسیب دیدگی ابتدا باید بدن را به روش صحیح گرم کرد. یکی از روشهای گرم کردن در فوتبال،..
07:06
ورزشی
تمرینات ورزشی رونالدو و مسی
― رونالدو و مسی در زندگی واقعی..
03:19
ورزشی
تمرینات ورزشی آسان در رختخواب!
― اگر بخواهید حتی در رختخواب هم می توانید ورزش کنید. در این ویدیو آموزش تمریناتی که می توانید به راحتی حتی در رختخواب نیز انجام دهید را ببی..
00:22
ورزشی
تمرینات فوق العاده دروازه بان چلسی
― تمرینات فوق العاده دروازه بان چلسی راببینید..