انواع شنا - هشتگ ها
همه ویدیوهای مربوط به دسته ی انواع شنا
04:23
ورزشی
آموزش شنا جلسه 5
― انواع شنا
شنای قورباغه
شنای پروانه
کرال پشت
کرال سینه
شنای سگی
شنای سوزنی
شنای زیرآبی
شنای پهلو..
02:39
آموزشی
یک تکنیک اساسی در شنا
― یک تکنیک اساسی در شنا با تکنیک های کامل برای بسیاری افراد، یادگیری شنا می تواند ترسناک به نظر برسد. اما در صورتی که به طور اصولی شنا کردن ..
03:06
آموزشی
آموزش حرکت پاها در شنا
― آموزش حرکت پاها در شنا برای بسیاری افراد، یادگیری شنا می تواند ترسناک به نظر برسد. اما در صورتی که به طور اصولی شنا کردن را شروع کنید نه ت..
14:58
آموزشی
آموزش سریع شنا در 15 دقیقه
― آموزش سریع شنا در 15 دقیقه برای بسیاری افراد، یادگیری شنا می تواند ترسناک به نظر برسد. اما در صورتی که به طور اصولی شنا کردن را شروع کنید ن..
01:00
آموزشی
روش صحیح شنا کردن
― روش صحیح شنا کردن برای بسیاری افراد، یادگیری شنا می تواند ترسناک به نظر برسد. اما در صورتی که به طور اصولی شنا کردن را شروع کنید نه تنها ت..
01:58
آموزشی
آموزش استارت شنا آزاد توسط مایکل فلپس
― آموزش استارت شنا آزاد توسط مایکل فلپس
یادگیری شنا می تواند ترسناک به نظر برسد. اما در صورتی که به طور اصولی شنا کردن را شروع کنید نه تنه..
01:29
آموزشی
تنفس صحیح در شنا
― تنفس صحیح در شنا یادگیری شنا می تواند ترسناک به نظر برسد. اما در صورتی که به طور اصولی شنا کردن را شروع کنید نه تنها ترسناک نیست بلکه کاری..
08:28
آموزشی
قدم دوم یادگیری شنا
― قدم دوم یادگیری شنا نفس گیری در شنا رای بسیاری افراد، یادگیری شنا می تواند ترسناک به نظر برسد. اما در صورتی که به طور اصولی شنا کردن را شر..
08:31
آموزشی
قدم اول در یادگیری شنا
― قدم اول در یادگیری شنا برای بسیاری افراد، یادگیری شنا می تواند ترسناک به نظر برسد. اما در صورتی که به طور اصولی شنا کردن را شروع کنید نه ت..