آنلایف - هشتگ ها

― اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که حسرت گذاشتن سر بر بالش و تجربه یک خواب آرام را دارید جایی نروید این دوره آموزشی ویژه شما است. در این..

― با چه اشتباهاتی رابطه مون نابود میشه و به پایان میرسه؟ آیا وقتی داریم جلوی یک آسیب به یار عاطفیمون رو میگیریم آیا کنترل گری و محدود سازی..

― متاسفانه با وجود پیشرفت های مختلف و تسهیل شرایط زندگی نا امیدی و بی انگیزگی یکی از رایج ترین مشکلاتی است که جامعه بشری با آن روبرو است و ..

― متاسفانه خانم ها هنوز در کلیشه های جنسیتی درگیر هستند و چاره ای جز قوی تر شدن و خود اتکایی ندارند. اخبار موفقیت زن های ورزشکار، قهرمان، ..

― چیزی درباره ی همدلی شنیدی؟ شنیدی میگن همدلی از نظر بعضی از روانشناسا مهم ترین مهارت زندگی ه؟ تو بلدی همدلی کنی؟ آنلایف هر هفته وبینار ..

― ایجاد و ساخت یک رابطه عاطفی خوب نیازمند صرف وقت و انرژی هست . شما چقدر برای رابطه عاطفی خود سرمایه گذاری می کنید؟ ما در این دوره آموزشی ک..

― تاب آوری یعنی به یک وضعیت سخت به صورت انعطاف پذیر واکنش نشون بدی. تاب آوری یعنی بدونی که چطوری با اتفاقای غیرمنتظره و شرایط جدید کنار یی..

― در مورد فرافکنی توی روابط بین فردی تا حالا چیزی شنیدی؟ پیش اومده که خودت یا اطرافیانت فکرهایی که توی ذهنتون دارید رو نسبت بدید به دیگرا..

― حقت رو می خورن؟ نمی تونی جلوی زورگویی دیگران بایستی؟ راه حلت سکوته یا پرخاش گری؟ ویدیو رو تا آخر ببین، از ابراز وجود واست می گم. آنلای..

― اهمال کاری چیه؟ خودت یا اطرافیانت آدم های اهمال کاری هستید؟ شده تا حالا واسش دنبال راه حل باشی؟ وبینار «حالا از شنبه» قراره بهت کمک کن..

― هوش یا شانس؟ تلاش یا پول و پارتی؟ کدومشون تعیین می کنه شکست بخوریم یا موفق بشیم؟ تا حالا شده واسه اثبات شکست خورده نبودنت به دیگران، خو..

― شده یک کاریو شروع کنی و نتونی تمومش کنی؟ تا حالا شده بعد از شکست تو یک کار با خودت فکر کنی که به اندازه کافی خوب نیستی؟ اون حسی که توی این..

― از انجام کاری احساس خستگی می کنید؟ دایم کارهای خودتون به زمانی دیگه ای موکول می کنید؟ به جای انجام یک کار ضروری کار فرعی انجام میدی؟ ما..

― چرا نیستی؟ چرا به من توجه نمی کنی؟ گاهی توی روابطمون از این که به دوستمون یا همسرمون نزدیک بشیم و اجازه بدیم اون هم بهمون نزدیک بشه، می ت..

― وقتی می گن تفکر نقاد داشته باش، یعنی چی؟ چه مراحلی داره؟ فرقش با تفکر معمولی چیه؟ یعنی این که یک موضوع رو نقد کنم؟ ازش ایراد بگیرم؟ یا ی..

― اضطراب تا حدیش طبیعیه و حتی لازمه ی زندگی . اما از یک جایی به بعد دردسرسازه و نیازمند یک راه حل سازنده. توی این ویدیو می خوام درباره اضطر..

― به نظرت چه اتفاقی میوفته که شعله عشق بعضی زوج ها بعد از مدت کوتاهی فروکش می کنه و رابطه بعضی ها روزبه روز عمیق تر و صمیمی تر می شه؟ رابطه ..

― حتما برای شما هم پیش آمده که حق با شما باشد اما نتوانید راجع به حق خود دفاع کنید. از حق و حقوق ماهیانه تان ناراضی باشید ولی جسارت این را ن..

― انرژی زندگی ما، توسط احساساتمون تامین می شه. زمانی که احساسات در ما جریان نداشته باشن، ما دچار فقر درونی می شویم. هیچ شخصی نمی تواند مدع..

― خودت برای زندگیت تصمیم می گیری یا دیگران؟ اگر برای تصمیم گرفتن به دیگران وابسته ای احتمالا اعتماد به نفست پایینه. زمانی که اعتماد به نف..

― تربیت والدین نقش چشم گیری در رشد کودک داره. در واقع میشه گفت خانواده و سبک تربیت فرزند، اولین عامل شکل گیری شخصیت کودکه و اگر حواسمون به ..