آنلایف - هشتگ ها

― متاسفانه در جامعه ما سالمندی و نیازهای سالمندان موضوعی است که به اندازه میزان اهمیتی که دارد به آن بها داده نشده است. از این رو در جهت تع..

― سبک زندگی ماشینی، کم تحرکی و مصرف غذاهای آماده و کارخانه ای این روزها بیش از هر زمان دیگری بلای جان سلامت جسم و روان ما شده است، از سویی د..

― از خود بپرسید که به چند درصد از برنامه و اهداف خود در امسال رسیدید؟ چقدر به برنامه ریزی که داشته اید متعهد بودید؟اگر پاسخ مثبتی به این س..

― با چه اشتباهاتی رابطه مون نابود میشه و به پایان میرسه؟ آیا وقتی داریم جلوی یک آسیب به یار عاطفیمون رو میگیریم آیا کنترل گری و محدود سازی..

― تاب آوری یعنی به یک وضعیت سخت به صورت انعطاف پذیر واکنش نشون بدی. تاب آوری یعنی بدونی که چطوری با اتفاقای غیرمنتظره و شرایط جدید کنار یی..

― هدف گذاری درست برات کار سختیه؟ چجوری بفهمی واقعا به این اهدافی که تعیین کردی می شه رسید یا نه؟ برای این که بهت کمک کنم بهتر برنامه ریزی ..

― شده یک کاریو شروع کنی و نتونی تمومش کنی؟ تا حالا شده بعد از شکست تو یک کار با خودت فکر کنی که به اندازه کافی خوب نیستی؟ اون حسی که توی این..

― عشق آرمانی یه لحظه با خودمون فکر کنیم؛ اگر می تونستیم انواع عشق رو تشخیص بدیم شکل رابطه ها چقدر فرق میکرد؟ عشق سه ضلع داره که اگر هر کدو..

― همیشه و همه جا حرف از اهمیت و مزایای داشتن برنامه ریزی بوده اما چرا به برنامه ریزی علاقه نداریم و یا چرا پس از مدتی انگیزه خود را از دست م..

― اگر زندگی را دوست دارید، زمان را هدر ندهید. زیرا زمان چیزی است که زندگی از آن ساخته شده است." اگر شما هم از جمله آن افرادی هستید که دایم از..

― اگر با داشتن مدارج عالی و بالا احساس موفقیت نمی کنید. اگر دستاوردهای خود را به حدی که باید، ارزشمند نمی دانید. اگر همیشه یک حس موذی و ترس..

― فرد موفق کسی نیست که در هر کاری موفق است؛ فردی است که می داند حداکثر انرژی خود را صرف چه کاری کند. رسیدن به کمال نهایت آرزوی هر فرد است. ام..

― از انجام کاری احساس خستگی می کنید؟ دایم کارهای خودتون به زمانی دیگه ای موکول می کنید؟ به جای انجام یک کار ضروری کار فرعی انجام میدی؟ ما..

― چرا نیستی؟ چرا به من توجه نمی کنی؟ گاهی توی روابطمون از این که به دوستمون یا همسرمون نزدیک بشیم و اجازه بدیم اون هم بهمون نزدیک بشه، می ت..

― وقتی می گن تفکر نقاد داشته باش، یعنی چی؟ چه مراحلی داره؟ فرقش با تفکر معمولی چیه؟ یعنی این که یک موضوع رو نقد کنم؟ ازش ایراد بگیرم؟ یا ی..

― چطور کودکان خودمون رو از آسیب های طلاق مصون کنیم؟ قدم اول بدون شک افزایش آگاهی ما والدینه. این که درجه اول طلاق رو بپذیریم و تلاش کنیم تا..

― هیج کس با این نگاه که قراره روزی شکست بخوره وارد رابطه زوجی و ازدواج نمیشه! اما گاهی بهترین انتخاب و بهترین تصمیمیه که می تونی بگیری! مه..

― مثبت اندیشی ساده اندیشی نیست، بیخیالی و ساده لوح بودن هم نیست، بلکه به این معناست که برای هر مشکلی راه حلی وجود داره که ممکنه هنوز پیداش..

― دیدی وقتی برای کسی یک اتفاق بد میوفته می گن تاب بیار، تحمل کن. اما این تاب آوری یعنی چی؟ چه جوری به دستش بیاریم؟ ما در این دوره آموزشی کو..

― آموزش جنسی کودکان را به داشتن رابطه جنسی تشویق نمی کند. پس هدف از آموزش جنسی چیه ؟ سلامت جسمی و عاطفی چقدر وابسته به تربیت جنسی است؟ چه ..

― ما چه زمان هایی بیشتر استرس می گیریم؟ آیا اصلا استرس رو می شناسیم؟ آیا می دونیم احساسی که داریم تجربه می کنیم، استرسه یا خیر؟ استرس، پا..