سالاد - هشتگ ها

― کاهو کوچک 1 عدد پیاز قرمز 1 عدد زیتون سیاه بدون هسته 1 پیمانه فلفل دلمه ای زرد 1 عدد گوجه گیلاسی 12 عدد خیار 1 عدد پنیر فتا 1 فنجان روغن زی..

― 🔹 مواد لازم 🔹 🔹انار - 2 عدد 🔹چغندر قرمز - 2 عدد 🔹هویج - 2 عدد 🔹فیله مرغ پخته و ریش شده - 1 عدد 🔹تخم مرغ - 3 عدد 🔹سیب زمینی - 2 عدد سس ما..

― عناصر: ژامبون - 200 گرم تخم مرغ - 4 عدد. هویج - 1 عدد. سیب - 1 عدد. قارچ ترشی - 1 شیشه (280 گرم) پنیر فرآوری شده - 2 عدد. سس مایونز تزیین: قارچ ترشی ..

― با این آموزش همراه ما باشید..

― دستور غذا شماره 1 2 عدد خیار شور را به صورت نوار برش دهید 1 عدد خیار تازه ورقه شده شوید و جعفری را خرد کنید 200 گرم نخود سبز فلفل نمک روغن ..

― محصولات: کلم 150 گرم کنسرو ذرت 4 قاشق غذاخوری خیار 1 عدد سوسیس یا کالباس 250-300 گرم مرغ آب پز 2 پای مرغ یا 1 سینه مرغ تخم مرغ 3 عدد نمک واسه مز..

― عناصر 3 عدد هویج 7 عدد تخم مرغ 200 گرم ژامبون کنسرو شده فلفل قرمز 1 عدد 200 گرم نخود فرنگی کنسرو شده 180 گرم ذرت کنسرو شده 3 قاشق غذاخوری سس ..

― دستور غذا و مواد لازم: 6 عدد سیب زمینی. بپزید تا نرم شود. بگذارید خنک شود. 1 عدد پیاز 1 قاشق چایخوری شکر 1/2 قاشق چایخوری نمک 1 قاشق غذاخوری ..

― دستور آشپزی: هویج آب پز - 1 بزرگ (یا 2 کوچک) خیارشور - 4 عدد (کوچک) تخم مرغ - 3-4 عدد. کنسرو لوبیا سفید - 1 قوطی بزرگ (400 گرم) سبزی - شوید 1 دسته سی..

― محصولات: 3 چغندر متوسط ​​- آب پز یا پخته شده در فر. خیار شور - 200 گرم. هویج 2 عدد - از قبل بپزید پیاز 1 عدد سینه مرغ 300-400 گرم - از قبل بجوشانی..

― محصولات: ذرت کنسرو شده - 200-240 گرم کلم چینی - 250-300 گرم سوسیس 100-120 گرم تخم مرغ 4 عدد شوید 1 دسته نمک 0.5 قاشق چایخوری فلفل سیاه آسیاب شده 0.5 قا..

― با آموزش سالاد تن ماهی همراه ما باشید..

― مواد لازم : تن ماهی 1 کاهو نصف یک عدد اسفناج 15 شاخه گوجه 1 زیتون 10 عدد نخود فرنگی 1 لیوان عسل 1ق غ سیر 1 حبه آویشن 1ق چ روغن ز..

― غذای رژیمی غذای سالم مواد لازم : ذرت 250 گرم نخود فرنگی 250 گرم تن ماهی 360 گرم نمک 2 ق چ کاهو 250 گرم خیار 3 عدد سس مایونز 3 ق غ ابلیمو 3 ق غ ر..

― تن ماهی گیلانی یک عدد خیارشور 6 عدد فلفل سبز تند: 1 عدد زیتون: 6 عدد کلم سفید: به مقدار کافی! سس مایونز و خردل و کچاپ: هر کدوم یک قاشق بالز..

― با آموزش سالاد تن ماهی همراه ما باشید..

― 1 دستور غذا! 📌 ساعت 00:00 چغندر 3 عدد. من از رنده مخصوص استفاده می کنم. نصف کلم. پیاز. پیازچه. نارنجی. دانه های کنجد. یک قاشق چای خوری سرکه...

― عناصر: پیاز قرمز - 1 عدد. آب لیمو کلم سفید - 300 گرم. خیار - 1 عدد. پاپریکا - 1 عدد. سینه مرغ - 300 گرم. نمک فلفل سیاه روغن سبزیجات کره - 15 گرم. خ..

― طرز تهیه 10 مدل سالاد پرطرفدار و خوشمزه..

― اموزش سالاد تن ماهی خوش مزه..

― اموزش سالاد تن ماهی خوش مزه..