تمرین در خانه - هشتگ ها
همه ویدیوهای مربوط به دسته ی تمرین در خانه
01:22
ورزشی
تمرین پا و باسن در خانه - 10 دقیقه
― در این ویدیو تمرینات پا و باسن توسط خانم محمدی به شما آموزش داده می شود. شما می توانید با ما همراه باشید و مانند این ویدیو تمرین کنید. برا..
02:03
آموزشی
تمرین در قرنطینه خوب یا بد؟
― سلام ارادت، خوب این روزا هم تمرین داشتن می تونه خوب باشه هم بد! 🤔 نظر شما چیه؟
توی ویدیو کامل توضیح دادم 😊
وطبعاتش گفتم لطفا مراقب خود..