Teyyeb - کانالها

― توضیحاتی درباره تمرین و تغذیه در بدنسازی را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید. سلام دوستان عزیز. بد از مدت طولانی در خدمت شما هستم با یک و..

― 12 تکرار برای عضله سازی؟ را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید سلام دوستان عزیز. با یک ویدیو دیگر در خدمت شما هستم و اینبار درباره یکی از بز..

― بهترین تمرین هوازی برای چربی سوزی سلام دوستان عزیز. با یک ویدیو دیگر در خدمت شما هستم و امروز درباره بهترین هوازی ( دوش و راه رفتن ) برا..

― توضیحاتی درباره قرص های چربی سوزی را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید سلام دوستان عزیز. امید که حال تان خوب باشد. با یک ویدیو دیگر در خدم..

― توضیحاتی درباره بزرگ ترین اشتباهات دوران حجم را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید سلام دوستان عزیز. با یک ویدیو دیگر در خدمت شما هستم. ا..

― آموزش تمرین زیر بغل را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید سلام دوستان عزیز. این ویدیو درباره تمرین زیر بغل می باشد با توضیحات کامل. هر حرک..

― توضیحاتی درباره رایج ترین اشتباهات در باشگاه را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید سلام دوستان عزیز. در این ویدیو درباره رایج ترین اشت..

― چرا پشت بازوی شما رشد نمی کند؟! سلام دوستان عزیز. در این ویدیو تمرینی/ آموزشی توضیحات کامل درباره نحوه صحیح تمرین پشت بازو تقدیم تان م..

― توضیحاتی درباره دلیل عدم تناسب عضلات سینه، بازو و زیر بغل را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید سلام دوستان عزیز. با یک ویدیو جدید در خدم..

― راز های حجیم شدن سینه را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید سلام دوستان عزیز. با یک ویدیو تمرینی در خدمتتان هستم و اینبار یک ویدیو آموزشی ..

― آموزش تمرین پا را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید سلام دوستان عزیز. این هم ویدیو تمرین پا خدمت شما. برای کسانی که تازه شروع کرده اند هر..

― چگونه عضله سازی کنیم؟ "چطور عضله سازی کنم و چربی هم بسوزانم؟" این سوال 899 بار از من پرسیده شده و جواب این هست، اگر واقعا به فکر عضله سازی..

― آموزش تمرین شانه و کول را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید- Tamrin shane va kol سلام دوستان گرامی . شانه از 3 قسمت تشکیل شده و خیلی مهم هست که هر 3 ..

― توضیحاتی درباره آموزش کات کردن بدن را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید.کات مثل الماس - قسمت دوم سلام دوستان گرامی ! با یک قسمت دیگر از کا..

― توضیحاتی درباره آموزش کات کردن بدن را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید. کات مثل الماس- قسمت اول سلام دوستان عزیز. با یک ویدیو دیگر در خدم..

― بهترین زمان استفاده از پروتیین را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید بهترین زمان استفاده از پروتیین سلام دوستان نهایت گرامی . امیدوار هس..

― توضیحاتی درباره بهترین مکمل های غذایی را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید سلام دوستان عزیز. با یک ویدیو دیگر در خدمت شما هستم و این بار م..

― نتیجه 7 روز چربی سوزی(86،7 به 83،9) را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید سلام دوستان نهایت گرامی ، امید که خوش و سرحال باشید. با یک ویدیو دیگر ..

― خشک کردن بدن یا چربی سوزی چیست ؟ سلام دوستان گرامی ! امروز اولین روز در خشک کردنم شروع میشود، یعنی چربی سوزی را شروع می کنم برای مسابقه ..

― توضیحاتی درباره آموزش تمرین سرشانه را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید- tamrin shane سلام دوستان عزیز. با یک تمرین شانه در خدمت شما هستم. شانه ..

― توضیحاتی درباره راز های حجیم کردن پشت بازو را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید سلام دوستان عزیز. امید که صحت تان خوب باشد. در ویدیو قبلی ..