Onlife - کانالها

― برای همه ی ما پیش آمده که گاهی در موقعیتی قرار بگیریم که هیچ جوابی برایش نداشته باشیم و ندانیم که چه باید انجام دهیم و آرزو کنیم که ای کاش..

― خیلی از مشکلات روان تنی ما در بزرگسالی، ریشه در احساسات سرکوب شده کودکی مون داره. یکی از مشکلاتی که باعث این دردهای روان تنی میشه اضطراب..

― همیشه اینگونه شنیده ایم که افسردگی، بلایی است که پیر و جوان نمی شناسد. در باور عامه جایی برای افسردگی در کودکان نیست. اما باید بدانیم ا..

― از چه زمانی باید تربیت جنسی کودکانمون رو شروع کنیم؟ اصلا تربیت جنسی یعنی چی؟ و چطوری باید به کودکمون آموزش بدیم که چطوری از خودش مراقبت ..

― بدون شک فضای مجازی و شبکه های اجتماعی بخش جدایی ناپذیر زندگی امروز است که نمی توان آن را حذف کرد. همه ما خواه یا ناخواه تحت تأثیر اثرات ..

― آگاهانه زیستن: برای رشد خود باید آگاهی های خود را افزایش دهید. برای مثال در لحظه با آگاهی زندگی کنید. خود تاییدی و خود ابرازی: به این معن..

― با چه اشتباهاتی رابطه مون نابود میشه و به پایان میرسه؟ آیا وقتی داریم جلوی یک آسیب به یار عاطفیمون رو میگیریم آیا کنترل گری و محدود ساز..

― خود ابرازی یکی از مهم ترین مهارت های ارتباط سالم و روان سالمه اگر ابراز صحیح احساسات نداشته باشیم و سرکوب داشته باشیم مطمین باشید، یک ..

― ما هم با قلبمون کنارتون هستیم. ما در آنلایف برای ارتقا سطح روان جامعه تلاش می کنیم. آنلایف هر هفته وبینار آموزشی داره؛ اگر می خوای باعث ..

― اگر در شبکه های اجتماعی عضو هستید یقینا طنز یا تجربیات تلخ دیگران را درباره ی عدم رعایت حریم شخصی شان خوانده اید. مانند عدم میل جوانان ب..

― با خودت مهربون تر باش! تا حالا شده بابت یک اشتباه کوچیک، کلی خودتو سرزنش کنی؟ تا حالا شده بابت سرزنش کردن خودت کلافه بشی؟ شاید لازمه نس..

― انسانی که آزادی را طلب می کند، باید بداند که به میزان آزادی عمل، مسیولیتی بر دوش دارد. مسیولیت تعریفی خاص است که ماهر روز در زندگی با آن ..

― اعتماد به نفس از جمله مهم تری ویژگی هایی که است که می تواند کیفیت زندگی انسان ها را بهبود ببخشد. اگر می خواهید از پیله خود خارج شوید و مسی..

― چی مهم تر از زمان که هر لحظه داره میگذره؟! واسه ی همه ما پیش اومده که واسه امتحان یا انجام دادن یک مسیولیت، با مشکل مدیریت زمان مواجه شدی..

― انسان در مسیر زندگی خود با انواع مسایل و مراحلی مواجه می شود که ناگزیر از تصمیم گیری است؛ از تصمیم گیری های جزیی در امور کوچک گرفته، تا ب..

― اگر با کودک خود چالش اعتماد سازی دارید؟ اگر فکر میکنید کودکتان به شما دروغ میگوید یا پنهان کاری می کند یا اگر علاقه دارید بیشتر درباره د..

― سخت نگیر! خیلی وقت ها پیش میاد که شرایط بر وفق مراد آدم پیش نمیره. این جور موقع ها باید یاد گرفته باشیم که به خودمون و بقیه سخت نگیریم. چ..