Mehdiarabzadeh - کانالها
35:34
آموزشی
کوچینگ خانواده با NLP
― ازدواج یا روابط عمیق عاطفی، هندونه سربسته نیست گاهی وقتا واقعا از اینکه چرا ساده ترین مفاهیم رو هم بلد نیستیم و اصلا احساس نیاز هم نمی ..
02:38
آموزشی
کمال گرایی؟ کم گرایی؟ کامل گرایی؟
― وقتی یه هدفی رو تعیین میکنیم معمولا یکی از سه مدل استاندارد زیر رو برا خودمون تعریف میکنیم 1- کم گرایی 2-کامل گرایی 3-کمال گرایی تو ای..
05:11
آموزشی
رابطه تموم شده رو دوباره شروع کنیم؟
― یه سوالی که خیلی زیاد پرسیده میشه رابطه ای که تموم شده رو دوباره برگردونیم؟ این کار اصلا درسته؟ تو این پست به این سوال، کامل پاسخ داد..
02:46
آموزشی
ازدواج با کدوم تیپ شخصیتی، بهتره؟
― با کدوم تیپ شخصیتی، زندگی بهتری خواهم داشت؟ چطوری آدم هم تیپ خودم رو پیدا کنم؟ لطفا این پست رو با دقت ببین حتما سیو کن تا بعد بتونی را..
03:00
آموزشی
تعصب شخصیتی یعنی چی؟!
― اگه یکی بهت بگه تو آدم متعصبی هستی و فقط بر اساس عقاید خودت رفتار می کنی، آیا می پذیری؟⠀ ⠀ خیلی هامون اصلا این حرف رو قبول نداریم و حتی ..
02:25
آموزشی
چی بهت احساس قدرت میده؟
― میل به قدرت یه نیازه که هممون داریم مسأله اینه که هر کدوم مون یه تعریفی از این قدرت داریم تو این فیلم در این رابطه توضیح دادم و اینکه خ..
04:25
آموزشی
چرا بعد از صمیمیت عوض شد؟!
― برای خیلیا تو روابطشون این ابهام وجود داره که چرا تا با هم صمیمی شدیم، یباره رفتاراش عوض شد؟ یعنی تا الان داشت دروغ میگفت؟ حالا من بای..
03:52
آموزشی
7 نشانه یک رابطه سمی
― 7 نشانه یک رابطه سمی تو این پست، با 7 نشونه یه رابطه سمی و اشتباه آشنا می شین که هر کدوم از این نشونه ها به تنهایی میتونن باعث آسیبهای خیل..
05:01
آموزشی
تکلیفت رو با رابطت مشخص کن
― وقتی توی رابطت یه مشکلی پیش میاد یا حتی حدس و گمان هایی نسبت به طرف مقابلت میزنی و در هر صورت دچار تردید میشی معمولا می شینی و تجزیه و تح..
02:03
آموزشی
جملات تاکیدی برای مهربانی با خود
― به خودت عشق بده به خودت محبت کن فراموش نکن تا زمانی که حال دلت خوب نباشه، نمی تونی زندگی خوبی رو برای خودت رقم بزنی دقت کن که با ارزش تر..
03:16
آموزشی
اگه نظر بقیه برات خیلی مهمه
― از متفاوت بودن نترس سبک زندگی خودت رو داشته باش و حتی اگه نتیجه ش تنهایی بود، بدون که تنهایی ، بهتراز بودن در بین کسانیه که تو رو در ص..
02:19
آموزشی
خودتو بپذیر و رها شو
― ببین دوست من تو باید بپذیری که هر گناه و اشتباهی که تا حالا مرتکب شدی، جزیی از زندگیت بوده و وظیفه تو فقط اینه که از اونا درس بگیری همم..
00:58
آموزشی
حال خوب خودت رو با هر کسی شریک نشو
― روزایی که خیلی سرحالی، حواست باشه با کیا داری حرف میزنی و اونا وقتی این حس و حال درونی تو رو میبینن، چطوری باهات رفتار میکنن خیلی وقتا ..
03:54
آموزشی
سندروم اردک
― این پست حکایت خیلی هامونه اگه دوس داشتی لایک کن و نظرت رو تو کامنت ها بنویس مرسی که حواست به عزت نفست هست وبسایت: اینستاگرام: تلگر..
02:53
آموزشی
4 مانعی که کامل گرایی ایجاد میکنه
― تو این پست با ترمزهایی آشنا میشید که کامل گرایی ایجاد می کنه 🔵این 4 مورد میتونن به شدت روی عزت نفس ما اثر منفی بذارن🔵 ✅لطفا لایک کنی..
03:40
آموزشی
3 راهکار برای مقابله با کامل گرایی
― متاسفانه واقعیت اینه که کامل گرایی ناشی از احساس کمبود خودمونه 🔵ما قبول نمیکنیم همین جوری که هستیم، خوبیم و ناچاریم که نقص هامونو با ک..
00:57
آموزشی
این آدم رو برای عشق ورزیدن انتخاب کن؟!
― سعی کن کسی رو برای عشق ورزیدن و دوست داشتن انتخاب کنی که 👈نه برای نیاز 👈نه از روی اجبار 👈نه از روی تنهایی 👈و نه برا فراموش کردن شکس..
02:13
آموزشی
جلوی آینه تمرین کن!
― می دونستی آدمهای با عزت نفس پایین بین نگاه و کلام و حرکتهای بدنشون، ریتم منظمی وجود نداره؟ تو این پست توضیح دادم که چطوری از این موضوع..
02:32
آموزشی
حواست به روشنفکرنماها باشه!
― در برابر آدمای روشنفکر نما خیلی مراقب باش حواست باشه تو دامشون گیر نیفتی اجازه نده با عزت نفس پوشالی ای که برا خودشون درست کردن، به ع..
02:16
آموزشی
آخه مهربونی تا کجا؟
― هر وقت احساس کردی از مهربونی بیش از اندازه یا خدمت رسانی به دور و بریات واقعا دیگه خسته شدی 🔴اینو بدون که احتمالا تفسیر درستی از مهربو..
03:59
آموزشی
3+1 ویژگی مظلوم نماها!
― میدونی چرا آدمایی که همیشه سعی میکنن نقش یه قربانی رو بازی کنن هیچ وقت حال خوبی ندارن؟ به این آدما اگه همه دنیا رو هم ببخشی، بازم طلبک..