بهترین دکتر کمردرد؟
– بهترین دکتر کمردرد؟ 💫دکتر آنا آوامهر متخصص ستون فقرات و مفاصل..
ویدیوهای مرتبط
آموزش یوگا برای کمردرد / گرفتگی عضلات کمر
― درمان کمردرد در کمترین زمان همیشه مسیله ای بوده که همه ب ما باهاش مواجهه بودیم،زیرا درد طاقت فرسایی دارد،
یکسری حرکات درد یوگا وجود دار..
علت و درمان های کمردرد
― علت و درمان های کمردرد
کمردرد چیست؟
دردی که در قسمت پایین کمر ایجاد می شود کمر درد نام دارد. کمر درد به علت بیماری در ساختمانهایی که در ..
کمردرد ناشی از ساییدگی / آرتریت
― تمرینات نشان داده شده در این ویدیو ساده و موثر هستند و به کاهش درد ناشی از ساییدگی کمک می کنند..
نقش فیزیوتراپی در درمان کمردرد
― برنامه پزشک شما محصول مشترک دانشگاه علوم پزشکی مشهد و صداوسیمای مرکز خراسان رضوی است..
کمردرد های خطرناک چیست؟
― کمردرد دیسک کمر هم راجع بهش قبلا گفتم که دردش میریزه تو پشت پا و ممکنه تا انگشت کوچک پا هم بیاد این هم باید بررسی شه و مهمترین خطرش پارگی ..
بهترین ورزش سریع برای کمردرد
― آیا بهترین ورزش سریع وضعیت بدن من را برای کمردرد، گردن درد و اصلاح وضعیت بدن می خواهید؟ در این ویدیو، دکتر جان ساندرز راهی سریع برای کمک ..
بهترین تمرینات پایه برای کمردرد
― در این ویدیو، 3 کارآمدترین و بهترین تمرینات بدنی را با شما به اشتراک می گذارم که به کاهش کمردرد کمک می کند.
بهترین تمرینات پایه برای کمر..
علت کمردرد و علایم کمردرد چیست و چطوری از درد کمر پیشگیری کن
― علت درد کمرچیست؟
چه کارهایی باعث تشدید درد کمر می شوند؟
چه کارهایی بکنیم تا از درد کمر پیشگیری کنیم؟
در این ویدیو تصمیم دارم تا بهترین ..
روغنی شفابخش برای تسکین دردهای استخوانی، درد مفاصل، کمردرد
― برای سلامتی خود و جامعه نکات پزشکی را با دقت ببینید و سوالات خود را در قسمت کامنت قرار دهید..
این تمرین را هر روز برای کمردرد انجام دهید
― برای سلامت خود ورزش را در الویت قرار دهید..
تمرینات پیلاتس برای کمردرد زانو درد گردن درد و مچ درد
― حرکات جایگزین در تمرینات پیلاتس برای کسانیکه کمردرد زانو درد گردن درد و مچ درد دارند..
8 تمرین برای کمردرد
― ورزش برای کمردرد می تواند عضلات کمر، معده و ساق پا را تقویت کند. آنها به حمایت از ستون فقرات شما کمک می کنند و کمردرد را تسکین می دهند. ورز..
دکتر محمدرضا امید ظهور - کمردرد
― دکتر محمدرضا امید ظهور - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
موضوع : کمردرد
برنامه سیمای خانواده
شبکه اول سیما..
درمان قطعی کمردرد
― تو این ویدیو از روش های درمان کمردرد یاد کردیم..
این تمرین را هر روز برای کمردرد انجام دهید
― کمر دردت؟ این برگه شامل تمریناتی است که می توانید برای کاهش کمردرد انجام دهید و همچنین به بهبود قدرت و انعطاف پذیری کمر کمک می کند..
ورزش هایی برای کاهش کمردرد
― کمر یک حلقه ضعیف در آناتومی ما است نه به این دلیل که قرار نیست روی پاهای عقب خود بایستیم، بلکه به این دلیل که بخش زیادی از زندگی خود را در ..