21 روز شکر نخورید

– برنامه ترک قند و شکر از زندگی متخصصین بر این عقیده اند که بیشتر مردم معتاد به مصرف قند و شکر(قند های ساده) هستند و این مساله را به عنوان ی..

برنامه ترک قند و شکر از زندگی

متخصصین بر این عقیده اند که بیشتر مردم معتاد به مصرف قند و شکر(قند های ساده) هستند و این مساله را به عنوان یک فاجعه برای سلامت و تناسب اندام میدانند. بیایید سه هفته آینده را برای این 3 هدف اختصاص دهیم:

1- خلاص شدن از شر شیرینی جات مضر

2- تنظیم دوباره ی بدن برای هوس های غذایی جدیدتر و سالم تر

3-داشتن احساس بهتر با گذشت هر روز از زندگیمان

با دیگران به اشتراک بگذارید:

امتیازدهی: