اشتباهات پر تکرار در بارفیکس
– اشتباهات پر تکرار در بارفیکس..
ویدیوهای مرتبط
5 ایده ساده برای صبحانه برای تکرار!
― صبحانه های کامل و خوشمزه..
5 ایده برای صبحانه با تخم مرغ که باید تکرار شوند!
― صبحانه های کامل و خوشمزه..
حرکات ایستاده پیلاتس با میله بارفیکس
― با دیدن این ویدیو و انجام مرتب ورزش به تناسب اندام دلخواهتان برسید. مشاوره رایگان : 09120165405 و 09130919446,7,8 . سایت : ..
بارفیکس ماشین دست باز
― اجرای صحیح حرکت بارفیکس ماشین دست باز را در کانال آموزش های بدنسازی دنبال کنید..
بارفیکس دست باز | آموزش بدنسازی مهدی باقی پور اورال جهانی
― در این ویدیو کوتاه آموزش حرکات بدنسازی، مهدی باقی پور قهرمان اورال جهانی در رشته فیزیک و دارنده کارت حرفه ای بدنسازی از فدراسیون جهانی ..
مثل آب خوردن بارفیکس برو
― مثل آب خوردن بارفیکس برو..
ورزش در خانه / آموزش صحیح بارفیکس
― ورزش بارفیکس
آموزش صحیح بارفیکس..
کوچولو در حال بارفیکس زدن
― کوچولو در حال بارفیکس زدن..
رکورد گینس: بیشترین تعداد بارفیکس در 1 دقیقه
― ویدیویی هیجان انگیز از یک ورزشکار آمریکایی که در مدت 1 دقیقه، 51 بارفیکس می زند و نام خود را در کتاب رکورد "گینس" ثبت می کند..
Triangle (فیلم ترسناک مثلث) : چرخه ی هولناک تکرار تکرار و تکرار!
― جدیدترین فیلمی که دیدمش...اگه کسی فیلمشو دیده باشه میفهمه من چی میگم...دنیایی پر از ابهام و ترس...دنیای که از اون متنفرم چرا که هیچ راهی برا..
بارفیکس داخل استخر
― بارفیکس رو توی آب با کلی مزیت نسبت به خشکی، متفاوت تجربه کنید
*جهت اطلاعات بیشتر:
-سایت:
-اینستاگرام: ..
موزیک ماه بی تکرار من از حجت اشرف زاده + متن
― متن آهنگ ماه بی تکرار من:
حیف
با اینکه میخواهم تورا
سهمم از عشقت چرا
چیزی به جز بارون نبود
حیف
از من چه میخواهی ببین
این همه تنها..
وقتی زور میزنی بارفیکس بری که یهو میله کنده میشه
― وقتی زور میزنی بارفیکس بری که یهو میله کنده میشه - بدنسازی..
تلاش نافرجام برای شکستن رکورد بارفیکس در یک دقیقه
― تلاش نافرجام برای شکستن رکورد بارفیکس در یک دقیقه..
بچه داره تو شیکم مادرش بارفیکس می ره
― بچه داره تو شیکم مادرش بارفیکس می ره..
انواع بارفیکس به همراه آموزش فرم صحیح و ترفندهای آن
― انواع بارفیکس به همراه آموزش فرم صحیح و ترفندهای آن
در اکثر حالات بارفیکس دو گروه عضلانی هدف و سینرژی درگیر هستند و هدف عضله عریض پشتی ی..