آموزش بارفیکس دست باز
– آموزش بارفیکس دست باز..
ویدیوهای مرتبط
05:54
ورزشی
حرکات ایستاده پیلاتس با میله بارفیکس
― با دیدن این ویدیو و انجام مرتب ورزش به تناسب اندام دلخواهتان برسید. مشاوره رایگان : 09120165405 و 09130919446,7,8 . سایت : ..
00:06
ورزشی
وقتی زور میزنی بارفیکس بری که یهو میله کنده میشه
― وقتی زور میزنی بارفیکس بری که یهو میله کنده میشه - بدنسازی..
01:06
خبری
تلاش نافرجام برای شکستن رکورد بارفیکس در یک دقیقه
― تلاش نافرجام برای شکستن رکورد بارفیکس در یک دقیقه..
08:01
ورزشی
تمرینات کششی فوق سنگین با بارفیکس
― تمرینات کششی فوق سنگین با بارفیکس..
07:22
ورزشی
ورزش افزایش قد / افزایش قد با بارفیکس
― افزایش قد انفجاری : افزایش قد در منزل : افزایش قد سریع..
00:14
گوناگون
بچه داره تو شیکم مادرش بارفیکس می ره
― بچه داره تو شیکم مادرش بارفیکس می ره..
00:32
ورزشی
اشتباهات پر تکرار در بارفیکس
― اشتباهات پر تکرار در بارفیکس..
00:58
ورزشی
بارفیکس داخل استخر
― بارفیکس رو توی آب با کلی مزیت نسبت به خشکی، متفاوت تجربه کنید
*جهت اطلاعات بیشتر:
-سایت:
-اینستاگرام: ..
00:46
آموزشی
بارفیکس دست باز | آموزش بدنسازی مهدی باقی پور اورال جهانی
― در این ویدیو کوتاه آموزش حرکات بدنسازی، مهدی باقی پور قهرمان اورال جهانی در رشته فیزیک و دارنده کارت حرفه ای بدنسازی از فدراسیون جهانی ..
04:31
ورزشی
ورزش در خانه / آموزش صحیح بارفیکس
― ورزش بارفیکس
آموزش صحیح بارفیکس..
01:07
گوناگون
کوچولو در حال بارفیکس زدن
― کوچولو در حال بارفیکس زدن..
00:40
آموزشی
بارفیکس ماشین دست باز
― اجرای صحیح حرکت بارفیکس ماشین دست باز را در کانال آموزش های بدنسازی دنبال کنید..
04:43
ورزشی
انواع بارفیکس به همراه آموزش فرم صحیح و ترفندهای آن
― انواع بارفیکس به همراه آموزش فرم صحیح و ترفندهای آن
در اکثر حالات بارفیکس دو گروه عضلانی هدف و سینرژی درگیر هستند و هدف عضله عریض پشتی ی..
01:29
اطلاعات عمومی
رکورد گینس: بیشترین تعداد بارفیکس در 1 دقیقه
― ویدیویی هیجان انگیز از یک ورزشکار آمریکایی که در مدت 1 دقیقه، 51 بارفیکس می زند و نام خود را در کتاب رکورد "گینس" ثبت می کند..
00:48
ورزشی
مثل آب خوردن بارفیکس برو
― مثل آب خوردن بارفیکس برو..
04:57
ورزشی
آموزش کامل بارفیکس دست باز / دست موازی
― نکات مهم در اجرای حرکت بارفیکس دست باز موازی و دست برعکس برای سیدن به بیشترین میزان بازده و انقباض ماهیچه ای..