آشپزی نواب ابراهیمی طرز تهیه سالاد سلامت

طرز تهیه سالاد سلامت

مواد مورد نیاز اسفناج

روکولا

گوجه گیلاسی

پیاز قرمز

جوانه ماش

آووکادو

تخمه آفتابگردان

روغن زیتون

آب لیمو تازه

فلفل سیاه

شما میتونید ماکارونی پخته شده (ترجیحا طرح دار باشه) رو به این سالاد اضافه کنید

مقادیر مواد در این سالاد اختیاری هستند و به سلیقه شما مربوط میشه

این سالاد خوراک دوستانی هست که رستوران و کافی شاپ دارند. و در منو خودشون سالاد کم دارند. امیدوارم که خوشتون اومده باشه و لذتش رو ببرید