ورزش - هشتگ ها
همه ویدیوهای مربوط به دسته ی ورزش
02:56
ورزشی
پلانک هر روز به مدت 30 روز (زمان کاهش وزن)
― برای سلامتی خود ورزش را در الویت قرار دهید..
08:18
ورزشی
جذاب ترین عضله مردانه را در 10 روز دریافت کنید
― پاهایی زیباتر فقط با 10 دقیقه تمرین در روز! اگر به دنبال تمرینات موثر پا هستید، در مکان مناسبی هستید. تمرینات کوتاه و موثر پا که در کمترین ..
03:05
ورزشی
تمرینات برای هیپرپلازی خوش خیم پروستات
― برای سلامتی خود ورزش را در الویت قرار دهید..
10:17
ورزشی
10 دقیقه هر روز صبح کشش کامل بدن
― برای سلامتی خود ورزش را در الویت قرار دهید..
17:45
ورزشی
15 دقیقه تمرین کاردیو پرش طناب
― برای سلامتی خود ورزش را در الویت قرار دهید..
11:45
ورزشی
خلاصه بازی لایپزیش 3 - ستاره سرخ بلگراد 1
― خلاصه بازی لایپزیش - ستاره سرخ بلگراد در چارچوب هفته سوم رقابت های لیگ قهرمانان اروپا 2023/24..
12:51
ورزشی
ورزش برای چربی سوزی شکم
― تمرینات موثر چربی سوزی برای کمک به کاهش وزن. زمانی که ورزش با یک رژیم غذایی مغذی و کنترل شده با کالری همراه باشد، ورزش راهی سالم، پایدار ..
17:32
ورزشی
این کار را هر روز به مدت 30 روز انجام دهید و ببینید چه اتفاق
― در خانه ورزش کنید و به اندام دلخواهتون برسید..
50:02
ورزشی
50 دقیقه تمرین HIIT برای چربی سوزی
― برای سلامت جسم و روحی ورزش را در الویت زندگی قرار دهید..
05:44
ورزشی
5 دقیقه کشش خنک کننده کامل بدن
― برای سلامت جسم و روحی ورزش را در الویت زندگی قرار دهید..
08:21
ورزشی
خلاصه والیبال ایران 1 - آلمان 3
― خلاصه والیبال ایران 1 - آلمان 3
شکست تیم ملی والیبال ایران مقابل آلمان در انتخابی المپیک پاریس 2024..
36:25
ورزشی
آموزش یوگا به فارسی | یوگا برای همه
― برای سلامت جسم و روحی ورزش را در الویت زندگی قرار دهید..
08:37
ورزشی
این تمرینات موثر برای شکم را امتحان کنید
― برای سلامت خود ورزش را در الویت قرار دهید..
04:20
ورزشی
تمرینات بی نهایت شدن نفس | 3 تمرین استقامت بوکس و بالا تنه
― برای سلامت خود ورزش را در الویت قرار دهید..
11:38
ورزشی
آموزش هنداستند(بالانس) |ایستادن روی دستان اینترو
― برای سلامت خود ورزش را در الویت قرار دهید..
04:38
ورزشی
اشتباهات رایج کار با کیسه بوکس | روش درست کار با کیسه بوکس
― برای سلامت خود ورزش را در الویت قرار دهید..
07:59
ورزشی
خلاصه بازی بارسلونا 4 - تاتنهام 2
― خلاصه بازی بارسلونا 4 - تاتنهام 2
پیروزی پرگل بارسلونا برابر تاتنهام در دیداری دوستانه..
03:45
ورزشی
خلاصه فوتسال ایران 1 - ترکمنستان 2
― لاصه فوتسال ایران - ترکمنستان در چارچوب رقابت های کافا 2023..
11:48
ورزشی
جنون کوهستانی کلمبیا __ Raw Run
― این کلیپ را ببینید و ورزش را در الویت خود قرار دهید..
06:50
ورزشی
این تمرینات را برای تقویت کمر و اصلاح وضعیت بدن انجام دهید
― حرکات کششی انعطاف بدن را حفظ می کند. تحرک و قدرت عضلانی را توسعه و حفظ می کند. از آنجایی که عضلات و مفاصل با افزایش سن ضعیف می شوند، کشش بر..
08:42
ورزشی
ورزش در خانه / ورزش برای آویزان کردن چربی شکم
― حرکات کششی انعطاف بدن را حفظ می کند. تحرک و قدرت عضلانی را توسعه و حفظ می کند. از آنجایی که عضلات و مفاصل با افزایش سن ضعیف می شوند، کشش بر..