بدنسازی - هشتگ ها
همه ویدیوهای مربوط به دسته ی بدنسازی
05:06
ورزشی
تمرین با کش ورزشی سی ایکس تن زیب مدل آبی 30 پوند دوبل
― کش ورزشی یک وسیله مناسب برای انجام تمرینات قدرتی و هوازی است. این تجهیز ورزشی امکان تمرین در تمام محیط ها مانند خانه ، باشگاه و یا فضای ب..
12:34
ورزشی
15 تمرین هالتر عضله سازی
― برای سلامتی خود ورزش را در الویت قرار دهید..
08:17
ورزشی
کاهش 4 کیلوگرم در 1 هفته
― برای سلامتی خود ورزش را در الویت قرار دهید..
06:31
ورزشی
تمرینات ایستاده برای سوزاندن چربی
― برای سلامتی خود ورزش را در الویت قرار دهید..
27:47
ورزشی
تمرین باورنکردنی یوگا کامل بدن برای ورزشکاران و مبتدیان
― برای سلامتی خود ورزش را در الویت قرار دهید..
27:04
ورزشی
25 دقیقه کلاس یوگا متوسط برای باز کردن بدن های سفت
― برای سلامتی خود ورزش را در الویت قرار دهید..
20:47
ورزشی
20 دقیقه یوگا برای ثبات ذهنی و جسمی
― برای سلامتی خود ورزش را در الویت قرار دهید..
06:39
ورزشی
آموزش تقویت عضلات پشت
― برای سلامتی خود ورزش را در الویت قرار دهید..
10:16
ورزشی
خلاص شدن از شر "بال خفاش" ➜ 10 دقیقه تمرین
― برای سلامتی خود ورزش را در الویت قرار دهید..
04:40
ورزشی
نحوه رفع قوز گردن در خانه (سریع) | با برگه تمرین رایگان!
― برای سلامتی خود ورزش را در الویت قرار دهید..
05:43
ورزشی
رفع وضعیت سر به جلو در 4 دقیقه | تمریناتی برای وضعیت قوز پشت
― برای سلامتی خود ورزش را در الویت قرار دهید..
12:57
ورزشی
رفع و اصلاح شیب بدن / شیب لگن
― با لایک و کامنت از کانال ما حمایت کنید..
39:08
ورزشی
فیلم رقابت کامل مرحله مقدماتی هادی چوپان در آرنولد کلاسیک
― رقابت کامل مرحله مقدماتی هادی چوپان در آرنولد کلاسیک 2024 با گزارش فارسی..
02:14
ورزشی
فیگور انفرادی هادی چوپان در مرحله مقدماتی آرنولد کلاسیک 2024
― فیگور انفرادی هادی چوپان در مرحله مقدماتی آرنولد کلاسیک 2024 با گزارش فارسی..
18:34
ورزشی
فیلم لحظه قهرمانی هادی چوپان در آرنولد کلاسیک اوهایو 2024
― لحظه قهرمانی هادی چوپان در آرنولد کلاسیک اوهایو 2024 با گزارش فارسی..
06:43
ورزشی
نظر عجیب آرنولد شوراتزنگر در مورد هادی چوپان
― نظر عجیب آرنولد شوراتزنگر در مورد هادی چوپان دنیای بدنسازی رو ترکوند..
19:14
ورزشی
فیلم کامل مرحله مقدماتی هادی چوپان در آرنولد کلاسیک 2024
― فیلم کامل مرحله مقدماتی هادی چوپان در آرنولد کلاسیک 2024 با تحلیل و گزارش فارسی..
20:11
ورزشی
فیلم کامل مرحله فینال هادی چوپان قهرمان آرنولد کلاسیک 2024
― فیلم کامل مرحله فینال هادی چوپان قهرمان آرنولد کلاسیک 2024 / هادی چوپان قهرمان آرنولد کلاسیک 2024 شد فیلم کامل مرحله فینال با تحلیل و گزارش ..
15:00
ورزشی
15 دقیقه تمرین HIIT شدید برای چربی سوزی و کاردیو
― برای سلامتی خود ورزش را در الویت قرار دهید..
04:09
خبری
هادی چوپان روی سکوی قهرمانی آرنولدکلاسیک آمریکا
― هادی چوپان روی سکوی قهرمانی آرنولدکلاسیک آمریکا / هادی چوپان - گرگ پارسی با اقتدار روی سکوی قهرمانی آرنولدکلاسیک آمریکا ایستاد..
04:48
ورزشی
هادی چوپان: آرزو داشتم با آرنولد عکس بگیرم
― صحبت های هادی چوپان پس از قهرمانی در آرنولد کلاسیک..