آموزش پیلاتس - هشتگ ها
همه ویدیوهای مربوط به دسته ی آموزش پیلاتس
02:01
آموزشی
آموزش پیلاتس
― آموزش پیلاتس در خانه دارای 60 ساعت ویدیوی آموزشی بهترین روش برای حفظ تناسب اندام و جوانی می باشد. اگر ازجمله افرادی هستیدکه وقت و هزینه ا..
02:16
آموزشی
آموزش پیلاتس در خانه
― آموزش پیلاتس در خانه در قالب60 ساعت ویدیوی آموزشی بهترین و جامع ترین روش ها برای حفظ تناسب اندام را ارایه می دهد. تمرینات برای خوش فرم شدن..
01:38
آموزشی
آموزش پیلاتس بانوان به صورت کامل
― آموزش پیلاتس در خانه دارای 60 ساعت ویدیوی آموزشی بهترین روش برای حفظ تناسب اندام و جوانی می باشد. اگر ازجمله افرادی هستیدکه وقت و هزینه ا..
01:44
آموزشی
آموزش پیلاتس مبتدی
― آموزش پیلاتس در خانه دارای 60 ساعت ویدیوی آموزشی بهترین روش برای حفظ تناسب اندام و جوانی می باشد. اگر ازجمله افرادی هستیدکه وقت و هزینه ا..
01:52
آموزشی
آموزش پیلاتس با صندلی تعادل
― آموزش پیلاتس در خانه در قالب60 ساعت ویدیوی آموزشی بهترین و جامع ترین روش ها برای حفظ تناسب اندام را ارایه می دهد. تمرینات برای خوش فرم شدن..
01:27
آموزشی
برنامه آموزش پیلاتس بانوان
― آموزش پیلاتس در خانه میتواند یکی از ورزش هایی باشد که بدون نیاز به باشگاه و تجهیزات حرفه ای هم آن را در خانه انجام داد. پیلاتس برای شکم، پ..
01:44
آموزشی
آموزش پیلاتس در خانه
― آموزش پیلاتس در خانه در قالب60 ساعت ویدیوی آموزشی بهترین و جامع ترین روش ها برای حفظ تناسب اندام را ارایه می دهد. تمرینات برای خوش فرم شدن..
01:37
آموزشی
آموزش پیلاتس بانوان
― آموزش پیلاتس در خانه در قالب60 ساعت ویدیوی آموزشی بهترین و جامع ترین روش ها برای حفظ تناسب اندام را ارایه می دهد. تمرینات برای خوش فرم شدن..
01:25
آموزشی
آموزش حرکات پیلاتس در خانه
― آموزش پیلاتس در خانه دارای 60 ساعت ویدیوی آموزشی بهترین روش برای حفظ تناسب اندام و جوانی می باشد. اگر ازجمله افرادی هستیدکه وقت و هزینه ا..
01:51
آموزشی
آموزش پیلاتس در خانه - 09150919448
― آموزش پیلاتس در خانه در قالب60 ساعت ویدیوی آموزشی بهترین و جامع ترین روش ها برای حفظ تناسب اندام را ارایه می دهد. تمرینات برای خوش فرم شدن..
01:45
آموزشی
برنامه آموزش پیلاتس در خانه
― آموزش پیلاتس در خانه دارای 60 ساعت ویدیوی آموزشی بهترین روش برای حفظ تناسب اندام و جوانی می باشد. اگر ازجمله افرادی هستیدکه وقت و هزینه ا..
08:04
ورزشی
آموزش پیلاتس با کسی هو
― آموزش پیلاتس با کسی هو - قسمت سوم - آموزش ورزش شکم را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید..
07:22
ورزشی
آموزش پیلاتس با کسی هو
― آموزش پیلاتس با کسی هو - قسمت دوم را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید..
15:49
ورزشی
آموزش پیلاتس - ورزش شکم
― آموزش پیلاتس با "کسی هو" - ورزش شکم را در این کلیپ میتوانید تماشا کنید
حرکات ورزشی به زبان فارسی برای داشتن شکمی شش تکه..
02:56
آموزشی
حرکات ورزش پیلاتس
― آموزش پیلاتس در خانه دارای 60 ساعت ویدیوی آموزشی بهترین روش برای حفظ تناسب اندام و جوانی می باشد. اگر ازجمله افرادی هستیدکه وقت و هزینه ا..
03:01
ورزشی
آموزش ایروبیک در خانه
― اگر به دنبال روشی برای حفظ تناسب اندام و جوانی هستید اما فرصت کافی برای رفتن به باشگاه را ندارید مجموعه آموزشی پیلاتس در خانه همان راهکا..
02:50
ورزشی
آموزش پیلاتس در خانه - آموزش حرکات تناسب اندام
― برای اطلاع بیشتر با شماره های 3118 2842-021 ، 09130919446 یا 09130919448 تماس حاصل کرده و یا به وبسایت مراجعه نمایید.
اگه دنبال راهی برای از بین بردن چرب..
02:15
ورزشی
لاغر شدن سریع و موثر با ورزش پیلاتس درخانه
― برای اطلاع بیشتر با شماره های 3118 2842-021 ، 09130919446 یا 09130919448 تماس حاصل کرده و یا به وبسایت مراجعه نمایید.
اگه دنبال راهی برای از بین بردن چرب..
02:43
ورزشی
از بین رفتن چربی کامل دور شکم با ورزش پیلاتس
― برای اطلاع بیشتر با شماره های 3118 2842-021 ، 09130919446 یا 09130919448 تماس حاصل کرده و یا به وبسایت مراجعه نمایید.
اگه دنبال راهی برای از بین بردن چرب..
02:43
ورزشی
کاهش استرس و تنش با ورزش پیلاتس
― برای اطلاع بیشتر با شماره های 3118 2842-021 ، 09130919446 یا 09130919448 تماس حاصل کرده و یا به وبسایت مراجعه نمایید.
اگر به دنبال روشی برای حفظ تناسب ان..
00:35
ورزشی
آموزش پیلاتس برای درد سیاتیک و دیسک کمر
― در این ویدیو از پیوجیم، مربی حرکت کبری در سطح متوسط را آموزش می دهد.
حرکت آماده سازی کبری در پیلاتس می تواند درد های سیاتیک و دیسک کمر را ..