صفحه اول » هشتگ ها » آموزش تی آر ایکس

آموزش تی آر ایکس - هشتگ ها

همه ویدیوهای مربوط به دسته ی آموزش تی آر ایکس


TRX COSSACK STRETCH- تی آر ایکس در خانه
00:55
ورزشی
TRX COSSACK STRETCH- تی آر ایکس در خانه
― تی آر ایکس در خانه / آموزش تی آر ایکس..
TRX CHEST FLY Level 3- تی آر ایکس در خانه
00:43
ورزشی
TRX CHEST FLY Level 3- تی آر ایکس در خانه
― تی آر ایکس در خانه / آموزش تی آر ایکس..
TRX CHEST PRESS Level 3- تی آر ایکس در خانه
00:43
ورزشی
TRX CHEST PRESS Level 3- تی آر ایکس در خانه
― تی آر ایکس در خانه / آموزش تی آر ایکس..
TRX BURPEE L 4- تی آر ایکس در خانه
00:51
ورزشی
TRX BURPEE L 4- تی آر ایکس در خانه
― تی آر ایکس در خانه / آموزش تی آر ایکس..
TRX CHEST FLY Level 1- تی آر ایکس در خانه
00:54
ورزشی
TRX CHEST FLY Level 1- تی آر ایکس در خانه
― تی آر ایکس در خانه / آموزش تی آر ایکس..
TRX CHEST FLY Level 2- تی آر ایکس در خانه
00:56
ورزشی
TRX CHEST FLY Level 2- تی آر ایکس در خانه
― تی آر ایکس در خانه / آموزش تی آر ایکس..
TRX BICEPS CURL SINGLE ARM Level 2- تی آر ایکس در خانه
00:43
ورزشی
TRX BICEPS CURL SINGLE ARM Level 2- تی آر ایکس در خانه
― تی آر ایکس در خانه / آموزش تی آر ایکس..
TRX BICEPS CURL SINGLE ARM Level 3- تی آر ایکس در خانه
00:41
ورزشی
TRX BICEPS CURL SINGLE ARM Level 3- تی آر ایکس در خانه
― تی آر ایکس در خانه / آموزش تی آر ایکس..
TRX ATOMIC PIKE Level 3 - تی آر ایکس هوم
00:42
ورزشی
TRX ATOMIC PIKE Level 3 - تی آر ایکس هوم
― تی آر ایکس در خانه / آموزش تی آر ایکس..
TRX ABDUCTED LUNGE WITH STRETCH - تی آر ایکس هوم
00:57
ورزشی
TRX ABDUCTED LUNGE WITH STRETCH - تی آر ایکس هوم
― تی آر ایکس در خانه / آموزش تی آر ایکس..
آموزش ورزش با تی آر ایکس trx
05:32
ورزشی
آموزش ورزش با تی آر ایکس Trx
― بند های تی آر ایکس TRX توسط نیروی تکاوران دریایی به وجود آمده و برای انجام ورزش TRX یا تمرینات مقاومتی بدن استفاده می شوند. TRX در واقع مخفف ..
آموزش تی آر ایکس TRX - 4
01:37
ورزشی
آموزش تی آر ایکس TRX - 4
― بند های تی آر ایکس TRX توسط نیروی تکاوران دریایی به وجود آمده و برای انجام ورزش TRX یا تمرینات مقاومتی بدن استفاده می شوند. TRX در واقع مخفف ..
پانزده تمرین تی آر ایکس برای فرم دهی به ران ها
03:52
ورزشی
پانزده تمرین تی آر ایکس برای فرم دهی به ران ها
― بی شک پاها نقش بسیار مهمی در زیبا به نظر رسیدن اندام ما دارند و تی آر ایکس یکی از بهترین ورزش های هوازی می باشد که می توان آن را حتی در منز..
آموزش تی آر ایکس-تمرین پشت وپا با اف دی اک ایکس
07:15
ورزشی
آموزش تی آر ایکس-تمرین پشت وپا با اف دی اک ایکس
― تمرین استقامتی با trx-آموزش تی آر ایکس-تمرین پشت وپا با اف دی اک ایکس..
خانه تی آر ایکس - تنظیم بند کوتاه
00:26
ورزشی
خانه تی آر ایکس - تنظیم بند کوتاه
― تی آر ایکس در خانه / آموزش تی آر ایکس..
خانه تی آر ایکس - آموزش انداختن پاشنه پا در جاپایی
00:21
ورزشی
خانه تی آر ایکس - آموزش انداختن پاشنه پا در جاپایی
― تی آر ایکس در خانه / آموزش تی آر ایکس..
خانه تی آر ایکس - تی ار ایکس لانژ
00:15
ورزشی
خانه تی آر ایکس - تی ار ایکس لانژ
― تی آر ایکس در خانه / آموزش تی آر ایکس..
خانه تی آر ایکس - تی ار ایکس اورهد اسکات
00:21
ورزشی
خانه تی آر ایکس - تی ار ایکس اورهد اسکات
― تی آر ایکس در خانه / آموزش تی آر ایکس..
خانه تی آر ایکس - تی ار ایکس پول اپ
00:15
ورزشی
خانه تی آر ایکس - تی ار ایکس پول اپ
― تی آر ایکس در خانه / آموزش تی آر ایکس..
خانه تی آر ایکس - تی ار ایکس رو سریز ال.ام.اچ
00:32
ورزشی
خانه تی آر ایکس - تی ار ایکس رو سریز ال.ام.اچ
― تی آر ایکس در خانه / آموزش تی آر ایکس..
خانه تی آر ایکس - تی ار ایکس تو کراسینگ بالانس لانژ
00:28
ورزشی
خانه تی آر ایکس - تی ار ایکس تو کراسینگ بالانس لانژ
― تی آر ایکس در خانه / آموزش تی آر ایکس..
نمایش ویدیوهای بیشتر