غذاهای گیاهی - هشتگ ها
همه ویدیوهای مربوط به دسته ی غذاهای گیاهی
03:10
آشپزی
دستور العمل پخت سیب زمینی در تابه
― [2-3 وعده]
✤ چاشنی گوشت گاو
- گوشت گاو 300 گرم
- نصف پیاز
- 1 عدد سیر خرد شده
- 10 گرم (0.7 قاشق غذاخوری) آب مرغ
- 4 گرم (0.5 قاشق غذاخوری) پو..
09:07
آشپزی
طرز تهیه کتلت بروکلی رژیمی
― دستور تهیه گوشت کلم بروکلی: 👉
1 کلم بروکلی (300-400 گرم)
1/2 قاشق چایخوری بیکینگ پودر
1/2 قاشق غذاخوری نمک
2 عدد تخم مرغ
1 فنجان پرک جو دو سر (110..
06:32
آشپزی
شام فوق العاده خوشمزه گیاهی
― عناصر
2 عدد تخم مرغ
150 میلی لیتر شیر
1/2 قاشق چایخوری نمک
1/2 قاشق چایخوری پودر سیر، فلفل سیاه.
2 قاشق غذاخوری روغن زیتون فوق بکر
150 گرم س..
08:02
آشپزی
دستور العمل ساده و ارزان با بادمجان
― عناصر:
2 عدد بادمجان
یک شاخه جعفری
گیاهان ایتالیایی
فلفل قرمز دودی
فلفل سیاه زمینی
روغن سبزیجات
150 گرم رب گوجه فرنگی
ریحان خشک شده
3 ..
05:40
آشپزی
بادمجان خوشمزه تر از گوشت / بادمجان پنیری
― عناصر:
بادمجان 2
روغن زیتون
نمک
پونه کوهی خشک شده
روغن سبزیجات
شیلی
فلفل دلمه ای 2
زیتون سیاه 50 گرم
کیپر نمک زدایی 1 قاشق غذاخوری
پنی..
02:11
آشپزی
گل کلم فوق العاده خوشمزه با سیر
― عناصر:
گل کلم 1 سر.
1 قاشق چایخوری نمک.
به جوش بیاورید، 2 دقیقه بپزید.
5 حبه سیر.
روغن زیتون.
1 قاشق چایخوری پاپریکا.
نمک، فلفل به مزه.
به م..
01:55
آشپزی
طرز تهیه سیب زمینی پخته ساده و خوشمزه
― عناصر:
سیب زمینی - 700 گرم.
پاپریکا شیرین - 1 قاشق چایخوری
سیر خشک - 1/2 قاشق چایخوری
ادویه جات برای سیب زمینی
نمک
روغن زیتون
به مدت 25 تا 30 د..
02:59
آشپزی
دستور تهیه سیب زمینی با قارچ خامه ای
― عناصر:
سیب زمینی - 3 عدد. (بزرگ)
سیب زمینی ها را به مدت 50 تا 60 دقیقه در دمای 200 درجه سانتیگراد بپزید.
قارچ - 500 گرم.
روغن سبزیجات
پیاز - 1 عدد.
..
02:20
آشپزی
طرز تهیه استیک گل کلم با قارچ
― عناصر:
گل کلم
روغن سبزیجات
کره - 15 گرم.
گل کلم را روی حرارت متوسط سرخ کنید تا دو طرف آن طلایی شود، حدود 3 تا 4 دقیقه.
قارچ - 500 گرم.
پیاز ..
10:09
آشپزی
ترد ترین چیپس دنیا با سس قارچ
― اول سیب زمینی رو پوست بگیرید، خشک کنید، برش بدید مثل من و اونهارو سرخ کنید، همون موقع که از روغن خارج شد، ادویه مورد علاقه تون رو بزنید. م..
08:02
آشپزی
کلم بروکلی با قارچ و سیب زمینی پخته شده
― دستور پخت و مواد لازم:
پیاز - 1 عدد.
روغن آفتابگردان.
قارچ - 300 گرم.
کره - 15 گرم.
بروکلی - 300 گرم.
نمک.
فلفل سیاه.
گشنیز.
سیر - 1 حبه
سس سویا - 2..
03:15
آشپزی
دستور تهیه غذای آسان و خوشمزه با کلم
― ✤مواد
کلم - 0.5 عدد.
پیاز - 0.5 عدد.
پیاز سبز - کمی
فلفل قرمز 1 عدد (قابل حذف)
سینه مرغ - 200 گرم
سیر - 0.5 قاشق غذاخوری
شراب پخت و پز - 1 قاشق چایخو..
04:16
آشپزی
دستور العمل های ساده و خوشمزه با سیب زمینی
― دستور پخت :
سیب زمینی 3 عدد (800 گرم)
به مدت 5 دقیقه بجوشانید
روغن آشپزی 2 قاشق غذاخوری
8 دقیقه سرخ کنید
پیاز 100 گرم
فلفل سیاه 1/6 قاشق چایخور..
04:01
آشپزی
دستور العمل های آسان سیب زمینی
― دستور پخت:
سیب زمینی 400 گرم
پیاز 100 گرم
روغن پخت و پز 2T
به مدت 8 دقیقه هم بزنید
4 عدد تخم مرغ
گشنیز 10 گرم
فلفل سیاه 1/5 قاشق چایخوری
نمک 1/3 ..
08:51
آشپزی
طرز تهیه صبحانه خوشمزه بدون فر
― مواد
2 لیوان آب (400 میلی لیتر)
1 قاشق چایخوری نمک (8 گرم)
4.5 فنجان آرد (540 گرم)
برای چرب کردن خمیر
100 میلی لیتر روغن
برای ملات داخلی
1 دسته ..
06:01
آشپزی
خوشمزه ترین دستور بادمجان و سیر ایتالیایی در جهان
― عناصر:
- بادمجان 2 عدد
- 3 حبه سیر
- ریحان تازه به مزه
-روغن زیتون
- نمک، فلفل، فلفل قرمز با گیاهان معطر..
08:02
آشپزی
دستور تهیه غذاهای آسان با سیب زمینی
― عناصر:
- 4 عدد سیب زمینی
- پیاز 1 عدد
- هویج 1 عدد
- 2 حبه سیر
- 1 فلفل
- پنیر
- روغن
- نمک و فلفل
- جعفری..
08:03
آشپزی
طرز تهیه بروکلی با قارچ در سس سیر
― دستور غذا و مواد لازم:
1 عدد بروکلی.
با آب پر کنید.
بروکلی را به مدت 2 دقیقه بجوشانید.
نمک.
قارچ 300 گرم
1 حبه سیر کامل.
روغن زیتون.
سیر را ر..
06:23
آشپزی
طرز تهیه بادمجان فوق العاده خوشمزه به سبک ترکی
― عناصر:
- بادمجان 5 عدد
- 1 فلفل
- پیاز 1 عدد
- 2 حبه سیر
- سینه مرغ 300 گرم
- 600 میلی لیتر تفاله گوجه فرنگی
- 20 گرم پنیر پارمزان
- نمک، فلفل، پاپ..
02:38
آشپزی
دستور تهیه قارچ با کلم بروکلی در تابه
― عناصر:
پیاز - 1 عدد.
قارچ - 300 گرم.
کره - 15 گرم.
نمک
فلفل سیاه
گشنیز
سس سویا - 2 قاشق غذاخوری
سیر - 1 حبه
بروکلی - 300 گرم.
(در صورت نیاز می توان..
08:50
آشپزی
دستور ایتالیایی برای یک میان وعده خوشمزه با بادمجان
― عناصر:
- بادمجان 1 عدد
- 2 حبه سیر
- جعفری
- 1 قاشق چایخوری فلفل تند
- روغن زیتون 40 میلی لیتر
- نمک سفره
- فلفل..