سالاد سبزیجات - هشتگ ها

― دستور غذا شماره 1 2 عدد خیار شور را به صورت نوار برش دهید 1 عدد خیار تازه ورقه شده شوید و جعفری را خرد کنید 200 گرم نخود سبز فلفل نمک روغن ..

― عناصر 3 عدد هویج 7 عدد تخم مرغ 200 گرم ژامبون کنسرو شده فلفل قرمز 1 عدد 200 گرم نخود فرنگی کنسرو شده 180 گرم ذرت کنسرو شده 3 قاشق غذاخوری سس ..

― دستور غذا و مواد لازم: 6 عدد سیب زمینی. بپزید تا نرم شود. بگذارید خنک شود. 1 عدد پیاز 1 قاشق چایخوری شکر 1/2 قاشق چایخوری نمک 1 قاشق غذاخوری ..

― دستور 1! 📌 ساعت 00:00 کلم. من از رنده مخصوص استفاده می کنم. قاشق نمک هویج. سیب. لیمو. 3 قاشق ماست غلیظ. قاشق عسل سیر. 2 قاشق غذاخوری لوبیا ..

― محصولات: ذرت کنسرو شده - 200-240 گرم کلم چینی - 250-300 گرم سوسیس 100-120 گرم تخم مرغ 4 عدد شوید 1 دسته نمک 0.5 قاشق چایخوری فلفل سیاه آسیاب شده 0.5 قا..

― ! من تقریبا هر آخر هفته این دستور را درست می کنم!..

― مواد مورد استفاده در این دستور: - 1 خیار 1 تربچه گوجه فرنگی 1 عدد 1 عدد پیاز 1/4 فنجان رجمه آب پز 1/4 لوبیا چشم بلبلی سفید برگ کاهو 2-3 قاشق غ..

― خیار - 1 عدد. پاپریکا - 1/2 عدد. گوجه فرنگی - 350 گرم. پیاز قرمز - 1 عدد. پارسی گردو - 40 گرم. سیر - 1 حبه شکر - 1/2 قاشق چایخوری نمک فلفل سیاه سرکه ..

― این سالاد ایتالیایی را تازه و پر از کاهوی ترد، گوجه فرنگی آبدار رسیده، زیتون و پیاز تازه میل کنید. این سالاد ایتالیایی تقریبا با هر چیزی ..

― سینه مرغ 2 عدد آب لیمو 1 قاشق غذاخوری پودر سیر 1 قاشق چایخوری پودر زنجبیل 1/2 قاشق چایخوری نمک 1/2 قاشق چایخوری یا به مزه پودر فلفل سیاه 1/2 ..

― سیب زمینی شیرین سوخاری ترد با لهجه چغندر، با سس بالزامیک خوش طعم دیژون. این سالاد یک وعده غذایی سبک و مقوی است..

― طرز تهیه کاسه نخود و سبزیجات | ایده های غذایی سالم وگان و گیاهخواری | دستور پخت نخود 💬 اگر از دستور پخت سبزیجات و نخود سوخاری وگان من لذ..

― 2 قوطی (15 اونس/439 گرم) نخود، شسته و آبکش شده 1 عدد خیار انگلیسی پوست کنده و خرد شده 2 عدد فلفل قرمز تفت داده شده خرد شده 5-6 پیازچه، نازک ورقه..

― کلم بروکلی هرگز به این خوشمزه پخته نشده است. کلم بروکلی با قارچ و سیب زمینی پخته شده..

― سالاد چغندر سالم با طعم شیرین و شور. این سس با عسل و سرکه همراه با شوری پنیر فتا تهیه می شود. چغندرها ابتدا پوست کنده می شوند و سپس برشته م..

― سالاد کدو حلوایی بو داده در فر آسان - طرز تهیه سالاد پاییزی خوشمزه! طرز تهیه سالاد پاییزی آسان!! کدو حلوایی بو داده در فر روی سبزی های بها..

― 3 - بچه خیار 1 - هویج کوچک 1 - گوجه فرنگی 1/4 - پیاز قرمز کوچک 1 قاشق غذاخوری - سرکه 4 قاشق غذاخوری - سس مایونز 1 قاشق غذاخوری - عسل 2 - تخم مرغ آب..

― 4 عدد خیار بزرگ 1/2 فنجان خامه ترش 3 قاشق غذاخوری سرکه سفید 1 قاشق غذاخوری شکر 1 عدد پیاز قرمز کوچک شوید خشک 1-2 قاشق غذاخوری برای تزیین لذ..

― 4 کاسه تورتیلا خانگی، اختیاری 1 پوند گوشت چرخ کرده بدون چربی 3 قاشق غذاخوری چاشنی تاکو خانگی یا 1 بسته از فروشگاه خریداری شده است 1/2 فنجا..

― مواد لازم سالاد آووکادو انبه مرغ: ◄ 1 پوند سینه مرغ (2 عدد متوسط) ◄1/2 قاشق چایخوری نمک سیر یا به مزه ◄1/8 قاشق چایخوری فلفل سیاه یا به دلخو..

― طعم های آسیایی را با سس اضافه کنید و کمی آن را با خمیر فلفل تند کنید. همراه با سبزیجات برای تغذیه و تردی بیشتر. این یکی را حتما امتحان کنید..